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薄荷糖竟會加重口臭!4種意想不到的口臭食物(此文已有300萬人轉載)
口臭與飲食關係密切。美國「福克斯新聞網」6月5日載文,刊出美國芝加哥口腔科專家傑西卡·埃默鷩捚士總結出的「你想不到的4種口臭食物」。  1.酒。  酒精是一種利尿劑,飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺

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薄荷糖竟會加重口臭!4種意想不到的口臭食物(此文已有300萬人轉載)
 

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口臭與飲食關係密切。美國「福克斯新聞網」6月5日載文,刊出美國芝加哥口腔科專家傑西卡·埃默鷩捚士總結出的「你想不到的4種口臭食物」。  1.酒。  酒精是一種利尿劑,飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺

 


薄荷糖竟會加重口臭!4種意想不到的口臭食物(此文已有300萬人轉載) 觀看數:2143 人

 

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  口臭與飲食關係密切。

美國「福克斯新聞網」6月5日載文,刊出美國芝加哥口腔科專家傑西卡·埃默鷩捚士總結出的「你想不到的4種口臭食物」。

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  1.酒。

  酒精是一種利尿劑,飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水,同時也會阻礙唾液正常分泌。

而唾液中有很多可以分解並沖走「有味細菌」的物質,所以,一旦過量飲酒,必然會加重口臭。

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建議在飲酒過程中盡量喝點白開水。

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  2.薄荷糖。

  埃默裏博士表示,很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭,其實弊多利少。

一旦薄荷醇從口中消失,口中怪味會迅速反彈並加重。

大多數薄荷糖含有蔗糖即「細菌的美食」,細菌在分解糖的過程中會釋放硫化物,因而會加重口臭。

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  3.肉。

  埃默裏博士表示,吃肉過多,會導致蛋白質攝入量超過身體需求,身體就會將其分解為碳水化物用作能量。

分解過程中會產生氨(尿味),它們會通過口腔排出體外。

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  4.乾果。

  乾果不僅含有大量促進細菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纖維,更容易導致口腔及牙縫間糖的聚集。

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吃完乾果,一定要及時清理牙縫。

 

 


 
 
   

 

 


 

 

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