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女友老是手腳冰冷,一直以為她的身體不好...原來這和血液循環的關係是這樣阿......
有些人在冬天時手腳很容易冰冷,而我們通常都認為那是衣服穿得不夠、不夠保暖或身體循環不好等等,但美國的一位博士阿爾伯特。安卻對這樣的說法持有相反意見。他認為這只是有一些人對於溫度的變化比較敏感而已,會手腳冰冷的原因其實是身體調節的一種自然現象。 (取自網路 下同) 當你身處在寒冷的天氣之下,你的身

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女友老是手腳冰冷,一直以為她的身體不好...原來這和血液循環的關係是這樣阿......
 

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有些人在冬天時手腳很容易冰冷,而我們通常都認為那是衣服穿得不夠、不夠保暖或身體循環不好等等,但美國的一位博士阿爾伯特。安卻對這樣的說法持有相反意見。他認為這只是有一些人對於溫度的變化比較敏感而已,會手腳冰冷的原因其實是身體調節的一種自然現象。 (取自網路 下同) 當你身處在寒冷的天氣之下,你的身

 


女友老是手腳冰冷,一直以為她的身體不好...原來這和血液循環的關係是這樣阿...... 觀看數:4626 人

 

有些人在冬天時手腳很容易冰冷,而我們通常都認為那是衣服穿得不夠、不夠保暖或身體循環不好等等,但美國的一位博士阿爾伯特。安卻對這樣的說法持有相反意見。他認為這只是有一些人對於溫度的變化比較敏感而已會手腳冰冷的原因其實是身體調節的一種自然現象。

(取自網路 下同)

當你身處在寒冷的天氣之下,你的身體透過手和腳的皮膚縮小血管,以保持身體內部的體溫,而這就減少了血液像四肢回流,並且允許更多的血液流向身體的內部,使你的核心器官維持溫度。有些人的手腳比一般人冰冷,只是因為比較敏感而已,不需要特別擔心。

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  • 這並不是因為血液循環不好才會發生的問題!

雖然血管收縮也是一種循環,但是手腳冰冷不太構成一個血液循環的問題,因為真正在血液循環方面出現問題的話會先出現在心臟,因為如果你的心臟出現的問題,那就很難將血液循環到身體的其他部位,也就會造成心臟的疾病,但這種疾病發生的風險只會隨著年齡而增加,而一般2.30歲也很少有人手腳冰冷是因為心臟疾病的關係。

  • 與身高和手腳長度一點關係都沒有!

不管你的身高多高又或者手和腳離心贓距離有多遠,都不會因為這些原因導致你手腳冰冷而感冒。

  • 雷諾氏病

主要為血管收縮痙攣引起,手和腳會很容易覺得冷,麻木,疼痛,甚至可能會出現白色或偏藍,只要氣溫回暖,所有相關症狀都會緩解,尤其身處在亞熱帶地區,如台灣、香港等地區,由於氣溫寒冷的時間不會太長,患者出現雷諾氏症候群都會因為氣溫回升、症狀緩解而被忽略。「雷諾氏症狀」的出現,事實上是身體發出的警訊,提醒我們要好好調整生活方式。

  • 其他問題

像是貧血、糖尿病或神經損傷等等,雖然說大多數手腳冰冷是因為對氣溫敏感而造成的,但是突如其來的手腳冰冷、麻木或無力時,還是要特別小心這樣的症狀,也不要認為是小事而不想去看醫生詢問,有時候突發的症狀更可能造成更嚴重的問題。

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