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兩款好喝的祛斑美容湯
 

觀看數:3737 人

兩款好喝的祛斑美容湯觀看數:3737 人

現在很多女生都想要潔凈的臉龐,所以小編在這裡跟大家介紹祛斑美容養顏湯,能夠很好的幫助大家養生祛斑,一起看看吧。 一、豬腎山藥湯 配料:豬腎2隻,山藥100克,枸杞子50克,沙參50克,薏仁50克,鹽、

 


兩款好喝的祛斑美容湯 觀看數:3737 人

 

現在很多女生都想要潔凈的臉龐,所以小編在這裡跟大家介紹祛斑美容養顏湯,能夠很好的幫助大家養生祛斑,一起看看吧。
一、豬腎山藥湯
配料:豬腎2隻,山藥100克,枸杞子50克,沙參50克,薏仁50克,鹽、薑、蔥各少許。


製法:豬腎,洗凈,切開,除去筋膜,放冷水中浸泡2小時,每隔半小時換水1次,最後用熱水焯一下以去臊味,切成小丁,備用;山藥,皮洗凈,切丁,與其他藥一起放入鍋中,再加入豬腎及水適量,並加料酒、鹽、薑、蔥、胡椒等,以武火煮沸,再以文火燉至酥,即可食用。
功能:補腎健脾,補血養顏。
本膳用豬腎補腎,山藥健脾,枸杞子補養肝血,沙參和胃養陰,苡仁化濕祛斑美容。

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適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。
二、地黃老鴨煲
配料:生地黃50克,山藥30克,枸杞子20克,老鴨1隻,蔥、薑、黃酒、鹽、味精各少許。
製法:老鴨,宰殺去毛、內臟,洗凈切成小塊,入沸水焯去血水;生地黃、山藥、枸杞子,洗凈,同鴨肉一起放鍋內,加水、鹽,煮至鴨熟,加味精調和,即可食用。
功能:育腎養陰,澤面潤膚。
本膳用生地,滋陰養血;山藥,健脾益氣,和中養胃;枸杞子,補養肝腎,填益精血;鴨肉,含蛋白質、人體必需胺基酸,能補脾澤顏。

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可用於肝腎虧虛、色素沉積引起的黃褐斑,經育肝腎、健脾胃及補充蛋白質後,能祛斑養顏。
以上就是關於祛斑美容養顏湯的詳細介紹了,有祛斑需求的女性們可以採用上述的食譜來祛除臉上的斑紋,讓自己在炎炎夏日能夠自信的展示自己嬌媚的面容吧

 

 
 


 
 
   

 

 


 

 

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