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這五種食物,營養學家居然從來不吃?快進來看看!保證獲益良多! 觀看數:5041 人
生吃雞蛋、喝生牛奶、吃生海鮮……這些飲食方式備受人們的喜愛和推崇。但營養學家卻指出,這樣吃對身體絕無好處!原因到底何在...
1、生蠔
食用生蠔是許多食源性感染的危險來源,病毒容易附著在生蠔的鰓和腸道中,無法用水洗乾淨。唯一的解決方法是徹底煮熟。
2、Buffet
吃自助餐增加了許多食物交叉污染的機會,病菌可從一種食物傳到另一種食物上。自助餐中常見的一些微煎食物和冷卻不充分的食物,都是細菌滋生的“天堂”。
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