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血管堵沒堵?簡單一招,摸摸腳背就知道!自查血管狀況,只需一步!
血管堵塞是有原因的。上了年紀的朋友,飲食問題、自然退化…造成沉積、血管內膜增厚,形成「斑塊」,動脈狹窄。如果版塊結在血管分支的路口,血流過不去,容易發生閉塞,後果……初步阻塞:腳怕冷,足部「脈搏」減弱

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血管堵沒堵?簡單一招,摸摸腳背就知道!自查血管狀況,只需一步!
 

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血管堵塞是有原因的。上了年紀的朋友,飲食問題、自然退化…造成沉積、血管內膜增厚,形成「斑塊」,動脈狹窄。如果版塊結在血管分支的路口,血流過不去,容易發生閉塞,後果……初步阻塞:腳怕冷,足部「脈搏」減弱

 


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血管堵沒堵?簡單一招,摸摸腳背就知道!自查血管狀況,只需一步!

血管堵塞是有原因的。上了年紀的朋友,飲食問題、自然退化…造成沉積、血管內膜增厚,形成「斑塊」,動脈狹窄。

如果版塊結在血管分支的路口,血流過不去,容易發生閉塞,後果……

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初步阻塞:腳怕冷,足部「脈搏」減弱

血管堵塞是長年累月的結果,最初發生問題的「徵兆」是什麼呢?

腳是人體的末梢,也是心臟最遠端,血管有問題,腳最先有感覺。

最開始,兩個感覺:腿有點怕冷,第二:如果走路路程比較長,一邊的腿容易疲勞酸痛。

還有一個比較明確的信號可以驗證:人的手腕上能摸到脈搏,其實,人的足部足背正中最高點,輕輕摸,能感受到脈動。

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平時能摸到這個足部的脈搏,證明我們的動脈血一直通到了足背部。可當走一段距離之後,再摸,反而摸不到這個脈搏,此時,就可能發生了輕度的動脈血管堵塞。

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堵塞加重時:間歇性跛行

當血管堵塞情況加重,就會出現一種奇怪的狀況——間歇性跛行

比如有些老人家,走了2站路就感覺走不動了,腿酸痛,休息一會,又能走了是典型的血管動脈堵塞的癥狀,血管性性間歇性跛行。

這種酸痛,不是來源於關節疾病,而是源自肌肉酸痛,主要就是因為肌肉運動需要耗氧量大,而血管沒有及時供給造成的酸痛。

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斑塊會遊離,到了心臟會引起心血管阻塞!

自查血管狀況,只需一步!

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自查血管堵塞,有一個比較簡單的檢驗方法:

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▲圖中正常坐姿沒有發生潮紅的現象

把腳擱高,角度45度左右,時間2分鐘,然後觀察自己的兩條腿。注意觀察,是否如果有一條腿蒼白,甚至有點蠟白,感覺腿的皮膚有點透明狀。

腳放下去,恢復正常坐姿,這條腿會發生潮紅,就說明這條腿已經發生了缺血癥狀。

這時,需要到醫院血管外科做相應的檢查,一般通過動脈測壓、B超,就能診斷出腿部血管的厚度、斑塊的位置等。

在發生急性血栓堵塞時,人會感覺到腿突然疼痛。

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此時,一般可以確定是血栓突然脫落造成的,這樣的情況是非常危險的,因為如果血栓隨血流遊離到心臟處,發生堵塞,就會導致心肌梗塞!

所以,建議每個人都做一下這個測試!

趕緊摸摸腳,一定記得發給身邊你關心的朋友測試一下,避免很多嚴重後果!大家都會感激您的!

 


 
 
   

 

 


 

 

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