俗話說:『愛美,是人的天性。』,但是該怎麼樣正確地保養皮膚呢? 根據知名網站的報導,列出15個人們常犯的錯誤保養概念。
1.選錯保養品
第一,保養品的使用要符合個人的皮膚特性,第二,跟隨年紀的不同,選用不同的保養品。
選錯保養品,真的會GG...不清楚的話,可以請美容專家幫你挑選,不要拿自己的皮膚當試驗品阿~~
2.不擦防曬乳
美容專家說出外一定要擦防曬乳和面霜! 面霜建議選用防曬指數15以上,如果屬於敏感性皮膚的女性,建議要間隔一段時間就要擦,至於熱帶地區的女性,建議擦防曬指數30以上,因為這樣才真正有助於隔絕紫外線和避免惱人的雀斑喔!
3.原本的油性皮膚變超乾燥
長期使用含硫酸或酒精等乾燥性的保養品,是很多人都會犯的錯誤! 這樣一來,皮膚反而更容易出油,結果惡性循環,皮膚變更乾燥,甚至開始脫皮。所以,美容專家建議使用天然油脂,像是葡萄籽油或是荷荷芭油!
4.剛洗完臉,馬上塗面霜
其實這是錯的! 專家建議先用毛巾擦乾,再塗上面霜或其他保養品,因為這些保養品會水化,讓皮膚自動吸收。
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5.使用會產生很多泡沫的洗面乳
這些會產生很多泡沫的洗面乳,通常含有很多傷皮膚的成分,如果皮膚是屬於乾燥和敏感性的人,建議用卸妝乳或卸妝水,至於油性皮膚者,則可以使用溫和泡沫洗面乳。
6.用超燙水或超冷水洗臉
用溫水洗臉,是對皮膚最好的拉!
7.撲粉抹太多
很多人,夏天的時候,怕臉看起來太油亮,就抹很多撲粉在臉上,但這會造成皮膚的毛孔阻塞! 建議改使用吸油紙吸去表面的油光。
8.忽略眼睛周圍皮膚的保養阿~~
眼睛周圍的皮膚非常脆弱,比其他地方更需要保養! 記得擦保養品的時候,不要忘記擦眼睛周圍皮膚~~
9.忘了嘴唇保養
乾燥或容易脫皮的嘴唇,大部分是因為缺乏保養,專家建議要定期擦護唇膏保養。
10.臉部貼著枕頭睡
很多人習慣側睡,但是這對皮膚十分不好,因為容易長皺紋,最好的方式是正面躺著睡!
11.擦面霜方式錯誤
用面霜按摩臉部的最高原則就是:從中央按到邊緣。
12.枕頭套不常洗
美容專家建議每隔幾天就更換枕頭套,假如長期使用的話,代表你睡在長期積聚油或是汗的上方,自然就會造成你皮膚油膩或是其他衍生問題。
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13.不用化妝水
洗完臉後,保濕臉部之前,一定要用化妝水,可以幫助你去除多餘的油、縮小毛孔和幫助面霜吸入更深層的皮膚。
14.愛摸臉
搭捷運、走在路上、工作時,如果你喜歡摸臉,你的手中的細菌,很有可能會移到你的臉上!
15.吃垃圾食物或不常喝水
健康的皮膚需要維他命B,這些都主要從蔬果類中攝取,或是吃含鋅的食物也很好,例如蛋、海鮮、種子和堅果都含有豐富的鋅。