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蜂蜜除了可以吃之外,其實他還有減輕過敏、止咳、增加記憶等等的功用喔!
 

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據報導,每個人都喜歡偶爾吃一些甜的食物,就算你不是愛吃甜點的人,一點點的甜味還是可以讓你的心情變好。但吃太多的甜點對身體還是不好,蜂蜜在現代人的生活中是很容易被加進甜點的配料之一,但其實蜂蜜除了吃以外,他還有很多隱藏功能!

 


蜂蜜除了可以吃之外,其實他還有減輕過敏、止咳、增加記憶等等的功用喔! 觀看數:992 人

 

據報導,每個人都喜歡偶爾吃一些甜的食物,就算你不是愛吃甜點的人,一點點的甜味還是可以讓你的心情變好。但吃太多的甜點對身體還是不好,蜂蜜在現代人的生活中是很容易被加進甜點的配料之一,但其實蜂蜜除了吃以外,他還有很多隱藏功能!

當你開始有過敏的症狀,或是季節開始要轉換的時候,吃少量的蜂蜜可以幫助你減輕痛苦。

如果你常常咳嗽或是喉嚨乾的話,尤其是在晚上睡前的時候,可以喝個一小湯匙的蜂蜜,可以保護、濕潤你的喉嚨。

每天吃一點蜂蜜可以幫助身體吸收鈣,進而提高記憶力

把蜂蜜用溫水稀釋過後,塗在貼片上貼在乾燥的頭髮皮膚上,蜂蜜中獨特的物質可以讓受損的皮膚回復,減少掉頭皮屑的問題

蜂蜜可以拿來幫小傷口消毒,這是老祖宗就流傳下來的方法。但如果傷口太大,還是趕快先醫護治療吧!

睡前喝一點蜂蜜茶,可以幫助睡眠

總是覺得精神不濟的話,也可以試著喝一點蜂蜜茶。

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腸胃不適的話可以試著吃一點蜂蜜,可以緩和不舒服的症狀。但還是要記得跟醫生講自己有吃蜂蜜的事喔!

蜂蜜對保養皮膚也很有幫助,可以把它跟海鹽和在一起抹在肌膚上。

蜂蜜中含有對身體有益的益生菌,少量的攝取對身體健康很有幫助。

 


 
 
   

 

 


 

 

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