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小心,愛喝汽水讓你身體提早老化!
覺得自己的皮膚狀況越來越差?請注意是不是犯了以下這些壞習慣!1. 愛喝汽水汽水中含有很多的糖以及高熱量...

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小心,愛喝汽水讓你身體提早老化!
 

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覺得自己的皮膚狀況越來越差?請注意是不是犯了以下這些壞習慣!1. 愛喝汽水汽水中含有很多的糖以及高熱量...

 


小心,愛喝汽水讓你身體提早老化! 觀看數:221 人

 

覺得自己的皮膚狀況越來越差?請注意是不是犯了以下這些壞習慣!

1. 愛喝汽水

汽水中含有很多的糖以及高熱量,這樣也會讓你的身體提早老化哦!美國加州大學也曾做過研究發現,汽水是真的會讓人體的DNA老化速度加速!所以下次要喝飲料的話,最好選擇水、天然果汁、或是果昔等等。

2. 忽略臉部保養

世上只有懶女人,沒有醜女人!就算覺得自己膚質再好,基本的保養也一定要記得做!

3. 常常久坐

每天至少30分鐘的運動不僅會讓你更長壽,也會讓你的身體看起來更健康,健康的身體才會有的膚質!

4. 睡覺的時候沒有卸妝

如果睡前沒有卸妝的話,這樣會讓你的皮膚乾燥,還有可能讓你長疹子,甚至促使你的眼睫毛提早掉落!睡覺前除了要記得卸妝,也要記得塗點保濕的化妝品在臉上以防乾燥。

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