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年級大了,容易血管堵塞,它們能清除血液毒素趕緊為家人收藏!
脑中风;如果在眼底血管堵塞,视力下降、失明;血流在肾脏出了问题,会患肾动脉硬化;血流在四肢不流畅,四肢会瘫痪。还有高血压、胆结石、胰腺炎、老年痴呆等疾病。

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年級大了,容易血管堵塞,它們能清除血液毒素趕緊為家人收藏!
 

觀看數:2770 人

脑中风;如果在眼底血管堵塞,视力下降、失明;血流在肾脏出了问题,会患肾动脉硬化;血流在四肢不流畅,四肢会瘫痪。还有高血压、胆结石、胰腺炎、老年痴呆等疾病。

 


年級大了,容易血管堵塞,它們能清除血液毒素趕緊為家人收藏! 觀看數:2770 人

 

年級大了,容易血管堵塞,它們能清除血液毒素趕緊為家人收藏!

經常關注保健品的人都知道,血液粘稠是許多慢性病的前兆,血流在心髒阻斷,就是冠心病;血流在腦中不前行,就是腦中風;如果在眼底血管堵塞,視力下降、失明;血流在腎髒出了問題,會患腎動脈硬化;血流在四肢不流暢,四肢會癱瘓。還有高血壓、膽結石、胰腺炎、老年癡呆等疾病。

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人的年紀越來越大,血液中會慢慢堆積一些「垃圾」,那這些「垃圾」如果不及時清理,血管就不會流暢,血液粘稠。血液是維持我們身體正常活動的「生命之源」,可由於工作環境、生活環境,飲食等問題,到了一定的年紀,我們的血液會變得粘稠,流動不暢,有的人還出現血管堵塞的情況,非常不利健康。人體只有當血液成分處於正常狀態時,細胞血液的質量才可能得到保證,人體才會健康。

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你的血液粘稠嗎?小編推薦四個判斷血粘度的方法,趕快試試吧!

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血液粘稠一般有以下4個症狀:

1,晨起頭暈,不清醒,思維遲鈍,這種現象可能要在吃完早餐後才有所緩解。

2,陣發性視力模糊。血液變粘稠了,流速減慢,血液不能充分營養視神經,造成視神經或視網膜暫時性缺血缺氧,看東西一陣陣模糊。

3,蹲著幹活氣喘。下蹲時回到心、腦的血液減少,肺、腦等器官缺血,導致呼吸困難,故有氣喘。

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4,午後犯困,如果不進行休息會導致整個下午都無精打采。但是晚飯後精神狀態卻特別好。

如果出現這幾種症狀,大家一定要引起足夠的重視, 恢復血液的活力,我們需要每天吃一吃血液「清潔工」的食物,幫助清除血液中的垃圾、毒素。

血液粘稠度高吃什麼

苦瓜

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苦瓜性涼味苦,含有較多的苦瓜皂甙,可刺激胰島素釋放,有非常明顯的降血糖作用,苦瓜中維生素B1、維生素C和多種礦物質的含量都比較豐富,能調節血脂、提高機體免疫力的作用,又有「植物胰島素」的美稱。提示:慢性腸炎患者不宜多食苦瓜,食用時宜急火快炒,不宜長時間的燉煮。

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芹菜

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中醫認為芹菜性涼。芹菜含有豐富的維生素和礦物質,能增強胃腸蠕動,有很好的通便作用,能幫助排除腸道中多餘的脂肪。國外已有研究證實,經常食用芹菜的人,體內膽固醇的含量顯著下降,而且還能明顯的降低血壓。提示:消化道不好的老年人不宜多食用芹菜。

菜花

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菜花有白、綠兩種,綠色的也叫西蘭花。

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兩者的營養價值基本相同,菜花熱量低,食物纖維含量很高,還含有豐富的維生素和礦物質,因此它又被稱為「天賜的良藥」。菜花含類黃酮較多。而類黃酮是一種良好的血管清理劑,能有效的清除血管上沉積的膽固醇,還能防止血小板的凝集,減少心髒病的發生。提示:蒸食是食用菜花的最佳方式。將菜花在鹽水中浸泡幾分鐘,菜蟲就會從其中跑出來,而且還可以祛除殘留的農藥

茄子

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茄子皮內含有豐富的維生素P,有顯著的降低血脂和膽固醇的功能。

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維生素P還可以增加毛細血管的彈性,改善微循環,具有明顯的活血、通脈功能。此外,茄子中還含有大量的皂草甙,也能降低血液中的膽固醇。因此,茄子對於高血壓、動脈硬化的患者來說是理想的食物。提示:油炸茄子會使維生素P大量丟失,因此應減少油炸,或在其表面掛糊上漿後再炸。

以上是小編介紹血液粘稠的內容,希望對大家有幫助。歡迎大家吐槽!

 


 
 
   

 

 


 

 

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