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吃對枸杞子從此不做「黃臉婆」5歲是人生的一道坎
 

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對於女兒而言35歲是人生的一道坎,一方面家庭生活趨於穩定,是享受天倫之樂的年齡,一方面歲月的流失身體的很多機能開始下降,比如胃、眼睛、皮膚開始逐漸的衰老,稍微不注意,很容易讓自己變成黃臉婆。

 


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吃對枸杞子從此不做「黃臉婆」

對於女兒而言35歲是人生的一道坎,一方面家庭生活趨於穩定,是享受天倫之樂的年齡,一方面歲月的流失身體的很多機能開始下降,比如胃、眼睛、皮膚開始逐漸的衰老,稍微不注意,很容易讓自己變成黃臉婆。今天就給大家分享一個對有益皮膚健康的枸杞小偏方,相信女士對鎖住肌膚的年齡,告別黃臉婆都有很大的幫助。

吃對枸杞子從此不做「黃臉婆」。。。

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黃臉婆

枸杞子都是大家熟悉的常用中藥材,正宗的枸杞不同的季節,搭配不同東西,不同體質的人,會帶來不同的滋補效果。今天就給大家分享,今天就教大家一種吃法,對女士的肌膚有好處。

枸杞子中含有非常豐富的枸杞多糖、維生素、胡蘿蔔素、黃酮類以及硒元素等等,這些物質在進入身體之後都能夠起到非常不錯的抗氧化功效,清除體內多餘的自由基,令機體更加的年輕。

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枸杞子還是一種純天然的美容聖品,每天服用一杯枸杞子茶,能夠很好的為皮膚提供所需要的養分,同時還提高皮膚吸收營養物質的能力,令肌膚更加的白皙有彈性。

怎樣吃枸杞子對肌膚更有幫助呢?對今天說的就是枸杞子搭配黃芪泡茶喝。黃芪益氣固表,能補五臟諸虛;枸杞子滋陰補腎,養肝補血。兩者一陰一陽,黃芪偏陽而補益體表的正氣,枸杞子偏陰而補益五臟的正氣。黃芪是補氣的聖藥。

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氣虛,通俗講就是身體各種功能的下降,或是因為勞損, 或是因為衰老。黃芪能做的,就是給因勞損而消耗的細胞、組織、器官「充電」,使它們從新恢復活力。

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為什麼說枸杞搭配黃芪告別黃臉婆

黃色是脾氣的顏色,脾氣虛時最先出現的就是臉色發黃。這時如果能及時補氣,很可能就避免,甚至逆轉疾病發生以及早衰的到來。但是,補氣無上限的,還要注意是不是陰虛,或者會不會傷陰。因此,我在推薦黃芪的同時還推薦枸杞,因為枸杞是補陰的。「氣」是細胞組織器官的功能,「陰」則是細胞組織器官本身,陰虛就是身體結構、物質基礎的耗竭。所以,陰虛比氣虛要嚴重,陰虛的發生往往是氣虛嚴重了,或者是補氣的藥物用得不當時,身體為了提升功能而挖掘潛力過度消耗,就由氣虛變成陰虛了。

中醫認為,吃黃芪的時候再配些枸杞,混合製作成黃芪枸杞茶,可充分發揮二者的長處,不但口味清新,口感很好,而且營養價值豐富,其藥理作用和食療保健作用都非常強大,尤其適用於氣虛、腎虧的人群,美容養顏效果更好。

吃對枸杞子從此不做「黃臉婆」。。。。。

枸杞子和黃芪能一起泡水的方法:

1、水開後,爐火調成中火,將枸杞、黃芪都放進鍋里,熬煮1小時。

2、以濾網濾出茶汁,即可飲用。

3、此道茶品很耐回沖,可加水回沖數次,至味道變淡為止。剩餘殘渣里的枸杞可撈起食用。

 


 
 
   

 

 


 

 

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