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近視度數能降低嗎? 觀看數:932 人
每個戴眼鏡的人,肯定都經歷過一萬次想把鼻梁上二餅扔掉的情景:起床就得摸眼鏡,跑步時不停扶眼鏡,過了夏天只有鏡框附近比較白,冬天一進屋立馬睜眼瞎...看到什麼能降低度數的小妙招,難免不心動,可盲目試網上的方法,不僅不能緩解近視,還會傷眼!
近視治療儀,能提高視力?
假的!
現在市面上的「近視治療儀」,有一部分是通過振動、加熱、給眼睛上加熱敷貼來「治療近視」的;另一部分是弱視治療儀改裝的,裡面有個小標志,反復調節它的位置,能改變眼睛焦距,可以放松眼球肌肉。
但是近視眼們看不清楚東西,是因為「眼軸」被拉長了,變長的眼軸無法變回原來的長短;
近視治療儀最多只讓你放松一下眼球的肌肉,只要多遠眺、少用眼,眼球肌肉也能放松;
況且,治療儀基本上都有強光照射,屏幕的距離和眼睛非常近,長期使用反而會導致視力下降。
戴眼鏡,會讓度數越來越深?
錯!度數加深和眼鏡沒關系
戴眼鏡後如果度數加深了,和「戴眼鏡」本身沒啥關系,可能和眼睛發育以及用眼方式有關。
眼睛還在發育
剛出生時人的「眼軸」都特別短,都是「遠視眼」。眼軸會隨著長大、發育,逐漸變長,讓我們變回「正視眼」(正常視力);到18歲左右,眼軸才停止發育。
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如果在小學就近視了,眼軸還要發育、逐漸拉長,勢必會導致近視度數越來越深,和戴眼鏡沒什麼關系。
用眼習慣沒變
雖然戴上了眼鏡,但用眼的壞習慣卻一個都沒改,還喜歡趴在床上、在很昏暗的光線下看書,或者是總盯著電視、電腦、手機屏幕,近視度數也會繼續飆升。
戴ok鏡,能治療近視?
停戴後,會很快恢復度數……
OK鏡也叫角膜塑形鏡,通過鏡片來塑造角膜的形狀,可讓中央角膜變平,延緩眼軸變長的速度。但OK鏡對佩戴人的要求較高,並非人人都能戴:
①年齡為8~37歲,其中18歲以下佩戴效果較好;
②角膜曲率在40~46D之間;
③散光在150度以下;
④近視度數在600度以下
⑤有眼壓異常,眼底異常的人禁用
而且OK鏡對角膜的「塑形」作用只是一時的,一旦停戴OK鏡,角膜就會很快恢復原狀,度數也會因此恢復。
做穴位按摩,近視度數能變淺?
最多就是緩解眼疲勞……
不管是眼保健操還是按耳朵穴位什麼的,從目前的研究看來,沒有明確證據能證明可以預防近視眼,而且2008年眼保健操說明裡白紙黑字地寫著,眼保健操的主要作用是緩解眼部疲勞,不是預防甚至治療近視。
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緩解眼疲勞正確姿勢☞《眼睛累?照著圖做!媽媽再也不擔心我用眼過度了》
想摘眼鏡?靠譜的辦法是手術
成年後,摘掉眼鏡最靠譜的方法就是做手術了。
現在的手術類型可以分為2類,一種是「激光手術」,包括Trans-PRK、准分子激光(LASIK)、全飛秒激光(SMILE)三種,目的都是在角膜上人為制造一個「凹透鏡」(近視鏡),來達到恢復視力的目的;另一種是在眼睛內植入一個小鏡片(ICL手術),達到糾正近視的目的。