首頁
效果驚人！每天這樣按手指50下，強腎、護心還能預防老花眼！身體越按越健康
 
Love分享

觀看數：1120 人

你經常有腳底按摩的習慣嗎？身體的五臟六腑在腳底會有反射區，而腳底按摩便是藉由刺激各部位反射區，以促進全身血液循環、調節五臟六腑氣血的功能。

　


效果驚人！每天這樣按手指50下，強腎、護心還能預防老花眼！身體越按越健康 觀看數：1120 人

　

你經常有腳底按摩的習慣嗎？

身體的五臟六腑在腳底會有反射區，而腳底按摩便是藉由刺激各部位反射區，以促進全身血液循環、調節五臟六腑氣血的功能。

然而，根據【微信－國學養生】指出，在臨床上，按壓手部的小拇指同樣具有促進血液循環的功效，此外，小拇指還能作為人體健康的信號燈，反映著心臟、膀胱、子宮、腎臟等器官的健康狀況，從顏色上來看，健康的小拇指末端顏色應呈現粉色狀，假如顏色過紅、發紫也要特別留意。

一分鐘「小拇指循環操」利五臟、促循環

根據【微信－國學養生】指出，小拇指循環操的重點按摩部位為小拇指第一指節與第二指節，分別有「腎穴」、「命門」兩個穴道，只要在看電視時花個一兩分鐘以另一手的指腹輕輕按壓，便可達到強腎、護眼、護心等作用。

注意：按壓兩個穴道時最好按一下休息一下，切勿長時間用力按住同一部位，以免造成小拇指不適。

 

參考資料：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4MTA1NTM2Mg%3D%3D&mid=2651781351&idx=4&sn=d525a52a0f106e053ce59ec5701c8c2a&chksm=8460830ab3170a1cd595108b3f99199e52dafdb19b258524a7c1a221a075582e7e25e8a87120&key=c969774f949c279baa0172a2d6d860a07f41ee48e4965063d0d54eff9fef1ff78c4c761b9d782587ecf926f85c363f359506d326ac54677322827784acdacf53f2bc37357d96256c85c91139ec0d5e32&uin=MTI3MjA0NzI3Mw%3D%3D

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
效果驚人！每天這樣按手指50下，強腎、護心還能預防老花眼！身體越按越健康
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理