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女人想要快速祛斑美白,一定要多喝這道湯,做法簡單成本低!
女人到了一定年齡後,皮膚鬆弛,斑點漸出,想想也是很煩惱的一件事,從生理上來說,這是一種自然的生理現象...

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女人想要快速祛斑美白,一定要多喝這道湯,做法簡單成本低!
 

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女人到了一定年齡後,皮膚鬆弛,斑點漸出,想想也是很煩惱的一件事,從生理上來說,這是一種自然的生理現象...

 


女人想要快速祛斑美白,一定要多喝這道湯,做法簡單成本低! 觀看數:4225 人

 

女人到了一定年齡後,皮膚鬆弛斑點漸出,想想也是很煩惱的一件事,從生理上來說,這是一種自然的生理現象,但是從調理上來說,可以慢慢改善,所以注重對自己的內調,保持狀態的年輕和皮膚的滋潤度,消除斑點也是有方法可尋的~

我們都知道女性養顏,都知道喝燕窩,燉燕窩吃比較好,但是燕窩的食用性不是每個女性都消費得起的,所以能有燕窩的功效有價格平民化,銀耳就是最佳的選擇,銀耳它富含天然的植物性膠質,滋陰美膚是出了名的,和紅棗一起搭配做甜湯,就是最佳女人湯,紅棗的美容作用在於它能補血,經常食用可以有效的預防貧血,紅棗也兼有去除色斑保持亮膚的作用,所以特別推薦給大家~

炎炎夏日,煲一鍋湯水,放涼後入冰箱冷藏,食用口感更佳。

【用料】

銀耳50-100克左右,雪耳為佳,

冰糖適量,紅棗10-12粒,鮮奶200ML

【做法】

1,紅棗用清水先泡半小時左右

2,銀耳用溫水事先泡發

3,洗凈後放入小煲中放入清水或者礦泉水

4,紅棗洗凈後放入小煲中

5,加入適量冰糖

6,中火燒開後換中小火慢燉至濃厚酥爛

7,放涼後冷藏,食用時直接加入鮮奶即可

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文章來源: https://baijiahao.baidu.com/s?id=1575599341719068&wfr=spider&for=pc
 


 
 
   

 

 


 

 

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