慢性胃炎是都市中的常見病，發病率越來越高，對人們造成的困擾已經不容忽視。生活中人們在胃病養療中又存在不少誤區，很多誤區相信有胃病的患者都有親身體會過的。小編因為工作和生活的原因,也有十幾年的老胃病了，因此根據自身體會和網上的一些查詢希望能幫助到大家。
誤區1：常喝稀飯
過去主張胃病患者飲食大多以稀飯為主。實際上，稀飯未經咀嚼就吞下，沒有與唾液充分攪拌，得不到唾液中的澱粉酶的初步消化，同時稀飯水分較多，進入胃內稀釋了胃液，這都成為引起稀飯不易消化的原因。
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加之喝稀飯使胃的容量相對增大，而所供熱量較少，不僅在一定程度上加重了胃的負擔，而且營養相對不足。
所以胃病患者不宜天天喝稀飯，乾飯只要細嚼慢咽，不僅對胃部無害反而會促進消化，對健康有利。
誤區2：牛奶能治胃病
傳統的觀念認為牛奶能中和胃酸，對消化性潰瘍的康復有幫助。最新研究表明，牛奶能促進胃酸分泌。有報告說，飲牛奶後胃酸分泌增加30%。
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所以，消化性潰瘍患者和飲牛奶後即出現腹瀉的人都不宜喝牛奶，而酸奶中含較多的乳糖酶，容易被消化和吸收，對消化性潰瘍無不良反應。
誤區3：拒食辛辣
其實，低濃度的辣椒會增加胃黏膜的血流量，並會刺激胃黏膜合成和釋放前列腺素，能有效阻止有害物質對胃黏膜的損傷，對胃有保護作用；大蒜能殺滅胃內的幽門螺桿菌。當然在疾病活動期忌用，緩解期過多的辣椒和大蒜也不宜食用。
誤區4：生薑對胃病患者有益無害
適量的生薑可以達到暖胃、增強胃黏膜保護的作用，胃病患者要根據自己的喜好適當食用，從而達到治病養胃的效用。
很多人都認為喝生薑水可以暖胃，在出現胃部不適時只要喝一碗用生薑熬的水就可以緩解癥狀了。
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這種方法偶爾用之，未嘗不可，但不可長期應用。這是因為生薑屬於刺激性食物。胃病患者若喝大量的生薑水會刺激胃黏膜分泌過多的胃酸，從而可加重胃部不適、胃痛等癥狀。
誤區5：濫用消炎藥
有些人做完胃鏡或看完病，診斷為慢性胃炎，認為既然感冒、咽炎、氣管炎要消炎，那慢性胃炎肯定也得消炎，就自己到藥店買抗生素或把家裡以前剩的抗生素自行服用，這是完全錯誤的。
雖然慢性胃炎很大部分是幽門螺旋桿菌引起的，但是幽門螺旋桿菌一定需要聯合用藥才能消滅，一般是質子泵抑製劑聯合兩種抗生素，最好加上鉍劑，即所謂三聯或四聯療法。
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單用抗生素鉍劑殺不死幽門螺旋桿菌，反倒導致細菌耐葯，成為「超級細菌」。治療慢性胃炎的並無嚴格的療程，需要服用的時間長短因人而異，一般殺滅幽門螺旋桿菌需要10-14天。
誤區6：胃病不會傳染
一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋桿菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。
幽門螺旋桿菌廣泛存在於感染者的唾液、牙菌斑中。中國保守的餵養方式，家長將食物嚼碎之後再餵給孩子，如果家長患有慢性胃炎，就會將病菌通過口口餵養的方式污染給孩子。
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接吻、共用餐具等可以傳播。患者打噴嚏可以通過鼻腔將幽門螺旋桿菌一起排出，並且有濃重的異味，需區別於口腔炎症。
誤區7：胃藥對別人管用，對我也應該很管用
胃藥」因人而異，好葯的標準也是如此。就像每個人最喜歡吃的菜不同一樣。
這是因為胃炎原因各不相同，有無細菌各不相同，胃腸功能各不相同，體質各不相同....。
要說准什麼葯對什麼人最好並不容易，需要根據具體情況來確定，這也是治療難之所在。
經常有人聽說張三或李四服用某葯治好了胃病，也照單服用，不僅未治好，還延誤了病情。
文章來源: https://www.toutiao.com/a6411209858795847938/
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