近日，揚州東區一住戶家中
發生一起悲劇~~
一小伙在午睡中莫名身亡，
年僅20歲……
知情人稱，當天中午，
小伙告訴家人在家午睡，
到時間記得喊他一聲。
下午2時左右，家人喊他起床時，
一直沒有回答。
家人打開房門，
發現異常後將其緊急送醫，
遺憾的是，
小伙被送至醫院時已無生命體征。
目前，初步懷疑小伙突發疾病猝死，
具體死因還有待進一步調查。
其實，今年以來，
曾發生過多起
與猝死有關的意外事件~~
↓↓↓
1
---男子飲酒後家中身亡
2月14日清晨，東花園小區一居民家發生一起意外，一56歲男子被家人發現躺在床上一動不動，已沒有生命體征。
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據附近居民劉先生稱，該男子夜裡一個人在家，其他家人都去醫院照顧病人了。臨睡前，該男子喝了不少酒。隨後，警方聞訊趕至調查。初步懷疑男子酒後睡夢中猝死。
2
---胸口發悶睡覺，中年男不幸猝死
4月7日晚6時許，武警醫院急診科，一名40多歲男子被送來後，漸漸失去生命體征，經搶救無效身亡。
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據死者生前同伴稱，該男子上午還一切正常，到下午時突然說心口有些悶，就回去睡了一覺，傍晚被發現時已昏迷不醒。隨後，老鄉開車連闖紅燈將其送醫，但最終沒能挽回其生命。初步懷疑該男子死於心臟驟停。
3
---睡前喝酒，妻子呼喊不醒
8月22日早晨，揚州沙中一村有戶人家男子被人發現猝死在家中床上。據了解，男子今年40多歲，睡覺前曾經喝酒，妻子早上起床後，呼喊丈夫不醒，發現其已經死亡。
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4
---男子猝死在丈母娘家
9月1日，揚州灣頭一住戶家中發生一起悲劇。一名男子在丈母娘家中猝死，年僅32歲。記者了解到，該男子前一天和妻子一起到丈母娘家，當天沒回去。夫妻倆睡到天快亮時，妻子發現丈夫似乎不呼吸，喊他也沒反應，嚇得趕緊撥打急救電話。送到醫院後，男子已無生命體征。
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關於猝死，你必須要知道！
1. 據統計，我國每年心臟猝死總人數高達50多萬。
2. 猝死越來越容易出現在年輕人身上。
3. 疲勞過度易引發慢性疲勞綜合征，人體表現為身體代謝失調、神經系統調節功能紊亂、免疫力下降，嚴重者甚至可能猝死。
關於猝死你必須要知道！
我國每分鐘3人心臟猝死。
據統計，我國每年心臟猝死總人數高達50多萬，平均每分鐘就有3人因心臟原因在發病1小時內死亡，而搶救成功率卻不到1％。
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猝死越來越容易出現在年輕人身上。
疲勞過度易引發慢性疲勞綜合征。
人體表現為身體代謝失調、神經系統調節功能紊亂、免疫力下降，嚴重者甚至可能猝死。
10大「惡習」易引發猝死
工作壓力過大
精神壓力是看不見摸不著的東西，是藥物無法緩解的。大多年輕的心梗患者，都長期從事著高強度、高負荷的工作，精神高度緊張，使血液中的兒茶酚胺持續增高，引發局部血管斑塊破裂，形成血栓。就像一張弓，弓弦長期繃緊，終有一天會「嘭」的一聲斷掉…
久坐不動
長時間地久坐不動，會減緩人體的新陳代謝速度，使血液黏稠度升高、血液循環變慢，血迴流到心臟也變得困難起來，這一系列的改變都可能誘發血栓，增加心肌梗死和肺栓塞等心血管疾病的發生風險。
霧霾天還劇烈運動
霧霾天鍛煉，或在車輛密集的路段跑步、騎車，會吸入很多PM2.5和尾氣，再加上身體的劇烈運動，很容易引發心臟供血不足，誘使心臟病發作。尤其是心血管疾病的高危人群，最好在醫生的指導下，在環境較為清靜、空氣較為清新的地段進行鍛煉。
大便時太用力
便便時，突然發力，會使得血壓迅速升高，心臟承受的壓力也會隨之劇增。尤其是患有糖尿病、高血壓以及有心臟病史的人，都應避免大便時的突然發力，以減少意外的發生。
重口味（吃得太咸、太甜）
口味過重會升高血壓，同時還會使血漿膽固醇升高，促使動脈粥樣硬化形成。
心情抑鬱，長期睡眠不足
壞情緒和失眠常常同時存在。壞情緒是心臟的大敵，心情抑鬱或焦慮的人通常睡眠質量會很差，心臟得不到休息，血壓、心率都會升高，對健康非常不利。所以熬夜（長期的睡眠不足）也是心梗的一大幫凶，大家要記住好睡眠不僅是好的睡眠質量，還需要充足的睡眠時間。
抽煙（包括二手煙）、喝酒
煙中的焦油等有害成分可使血管發生痙攣，而一氧化碳也會降低血液的攜氧能力，造成心肌缺氧。所以，長期吸煙的人發生心肌梗死的風險比常人高很多。大量飲酒可能會使心率加快、血壓升高，增加心臟負擔。對於長期酗酒的人而言，酒精會破壞心肌，久而久之就會發展成心衰。
縱慾過度
適度、愉悅的【性☆生☆活】會使人心情舒暢，但放縱的性慾也是危險的。在過度興奮時，心血管會突然收縮痙攣，造成心肌缺血，從而誘發心臟病。
暴飲暴食，不愛運動
人吃得太飽後，胃腸道需要大量的血液消化食物，因此流入心腦的血液會大幅度減少。所以，對於本身供血不足的人而言，一頓飽餐很容易誘發心梗、腦梗。另外，如果長期暴飲暴食+不愛運動，脂肪會越積越多，血管里容易形成脂質斑塊，如果正好長在心腦血管上，就很危險了。
[吸·毒]的人，患心臟病的風險也是極高的。
猝死前的11大徵兆
健康最重要！
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