首頁
這菜最便宜，2塊錢能炒一大盤，健腦防癌還能美容，要常吃
 
Love分享

觀看數：661 人

來一道最家常的菜，它最便宜，健腦、防癌還能美容呢！它就是大家都喜愛的黃豆芽，黃豆芽養氣補血，美容護髮，促進骨骼發育。它的口感脆嫩，怎麼做都好吃。...

　


這菜最便宜，2塊錢能炒一大盤，健腦防癌還能美容，要常吃 觀看數：661 人

　

來一道最家常的菜，它最便宜，健腦、防癌還能美容呢！

它就是大家都喜愛的黃豆芽，黃豆芽養氣補血，美容護髮，促進骨骼發育。它的口感脆嫩，怎麼做都好吃。

前幾天有粉絲留言，說家裡的老人想吃素炒豆芽，自己又做不好。正好我家婆婆也愛吃這菜，並且做的還特好吃，趕緊學來跟大家分享。

圖文並茂，文末小貼士，仔細看哦！

【素炒黃豆芽】

食材：黃豆芽370g，蔥花少許，大蒜2瓣，味極鮮醬油2勺，鹽適量，植物油適量，花椒油少許

做法：

1 備好食材。

sponsored ads
sponsored ads


黃豆芽泡水撈去豆皮，洗凈控水；大蒜拍扁切末

2 油溫4成熱，下蔥花蒜末爆香

3 加醬油熗鍋

4 放入黃豆芽，改中火

5 黃豆芽翻炒至發蔫，鍋內沒有水氣時，放鹽

6 點入少許花椒油，翻炒幾下出鍋

寶媽小貼士：

1 黃豆芽去豆皮方法：黃豆芽放到大一點的盆里，多放水豆皮就會浮上來了，拿笊籬一漂就都出來了

2 最後的花椒油特提味

原文網址：https://read01.com/yOMRkzD.html

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
這菜最便宜，2塊錢能炒一大盤，健腦防癌還能美容，要常吃
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理