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血壓高不用怕,這些小東西經常泡水喝,血壓只降不升! 觀看數:570 人
高血壓是一種常見的臨床綜合徵,以動脈血壓升高為主要表現,可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害。平時除了藥物還可以用這些小東西來泡水喝,血壓可能降下來。
【用法】將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。
【功效】具有改善腦部血液迴圈之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。
【用法】將單味炒決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無色
【功效】決明子又稱草決明,味甘、苦、鹹,性微寒,能清熱明目,潤腸通便;枸杞子性平,味甘,益精補腎、養肝明目。
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【用法】火麻仁10g番石榴果、萊菔子、葛根、決明子、桑椹、槐米、黑木耳、黃精各5g。
【功效】中醫實踐表明火麻茶特別適合高血壓、高血脂、高血糖患者飲用,火麻茶含九種草本植物,長期飲用,對高血壓患者有好處,有改善血壓,穩定血壓的作用。