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別大意了!手指發麻預示10種疾病!3種簡單按摩法,每天只需2分鐘,手不麻,防病痛!
 

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在生活中,特別是一些中老年人,偶爾就會發生手指或指尖發麻的感覺,大家都知道是...

 


別大意了!手指發麻預示10種疾病!3種簡單按摩法,每天只需2分鐘,手不麻,防病痛! 觀看數:2581 人

 

在生活中,特別是一些中老年人,偶爾就會發生手指或指尖發麻的感覺,大家都知道是末梢神經血液供應不到而造成,卻不知道有可能會是很多疾病的前兆。
 

輕者短時間內恢復,重者治療後恢復,手指的感覺神經是由頸端脊髓分出神經根,在頸腋部組成臂叢神經,通過上臂和前臂,到末梢神經分佈到手和手指。

當這些部位受到損傷、炎症、受壓或是病症連帶反應時,就會出現手指發麻的表現。
 

手和手指在日常生活中起到了非同小可的作用,一旦沒了雙手,或是手指疼痛發麻,將會給生活的工作帶來極大的不便。

手指發麻也會預示著很多疾病的發生,所以,我們不能忽視,要學會自我診斷和預防。

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當經常性發生時,一定要到醫院及時就醫。
 

第一、因外傷造成的腕管綜合征

這個很明顯,當腕部受傷。

骨折、扭傷或腕部勞累過度都會引起腕橫韌帶增厚,所以手指麻木就是其中的症狀之一。
 

第二、頸椎病

由於頸椎間盤變性突出或頸椎肥大增生都會壓迫到頸神經根或頸髓,牽拉或刺激到單側或雙側手指發麻,嚴重者可致使整個肩部到胳膊部都發麻。
 

第三、頸動脈斑塊

頸動脈斑塊,是頸動脈粥樣硬化的表現,與老年人缺血性性腦卒中的發生密切相關。

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當血管堵到一地的程度時,就會出現一過性單側肢體麻木等,同樣也就是說,發生手指發麻的症狀時,斑塊已經堵到了70%,提示您需要注意和調理了。

所以,超過四十五歲以上的都需要兩三年做一次彩超和腦血管造影等,吸煙男性尤為注意。
 

第四、糖尿病

糖尿病患者當出現微血管病變時,可累及到周圍神經和中樞神經,會影響到感覺和自主神經,表現出肢體麻木等相應的症狀。
 

第五、末梢神經炎

手指末梢神經由於長期的營養不良,維生素B1的缺乏,手指供血出現障礙,引起炎症,就會表現為手指麻痹。

所以,日常飲食要注意粗細搭配,增加維生素B1的攝入。

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第六、中風

肢體一側的麻木,或是胳膊,或是手臂,都是出現中風的前兆之一,很可能一會兒就緩解了,還伴有頭暈、或頭疼。

或一過性的眼前發黑,當然這些症狀不一定同時存在,當一過性的出現任何一症狀時,就要提醒自己,要注意了。
 

手指發麻可能還會是這些疾病引起的,所以一定不可掉以輕心。
 

手指是平常用的最多的人體器官,同樣有許多疾病也會從人的手指顯示出來,因此我們日常要多注意些,手指發麻可預示10種疾病,你都知道嗎?要學會早發現,早預防。

1、心血管堵塞:若血液不流通,就易引發手指發麻。

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2、慢性酒精中毒:總是愛飲酒的人,若手指發麻大有可能是酒精慢性中毒。
 

3、末梢神經炎: 總是營養不良、消化吸收功能弱者,會濕使維生素B1不足,從而導致手指發麻,因此日常需多吸收營養。
 

4、手機肘:這就是日常彎著手臂枕著睡或用手機接聽電話而導致的,使神經線被受壓迫,造成手指發麻無力。

5、頸椎病: 因為脊椎的系列病理變化,脊神經極易被受壓迫,刺激及牽拉,造成手指麻木、腫脹。
 

6、中風:患有中風的人,會有肢體麻木(包括手指),頭暈,舌頭腫脹,頭痛等症狀出現。

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7、腕管綜合症:主要是由於腕部勞累過度、扭傷、脫位、骨折或腕部受傷而造成腕橫韌帶加厚。

手指麻木無力是其中一種症狀。

8、類風濕性關節炎:其早期的一種症狀就是手指發麻,嚴重會導致關節疼痛。
 

9、短暫性缺血發作:由於血液變得更加粘稠,夜晚睡覺時血流就比較慢,這種狀況也會造成一次性腦缺血而使手指單側發麻。
 

10、糖尿病:糖尿病會誘發很多的併發症,若周圍神經病變,便會導致四肢發麻等症狀。
 

手指發麻的按摩方法:

一、捏壓按揉內外關穴

右手食、拇指岔開,右食指按壓左腕背外關(在腕背橫紋上2寸,尺骨和橈骨間)。

右拇指按壓左腕內關(在腕橫紋正中上2寸),右手拇食指一起用力,一捏壓按揉一松1~2分鐘,後換左手捏壓按揉右手內外關1~2分鐘。
 

二、叉擊八邪

八邪在十指第1~5指縫端,指蹼緣後方赤白肉際處,雙手共8穴)。

張開雙手十指,手心往內,雙手同時使勁互擊手丫,一撞擊一撥開,重複不停的擊2~3分鐘。

三、捏壓十宣

十宣穴位於十指尖端,去爪甲一分,兩手共10穴。

雙手交換,一手食、拇指岔開,一指一指挨著捏壓兩側,十指共捏2~3分鐘。
 

 


 
 
   

 

 


 

 

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