咳嗽喝咳藥水都不會好？教你「治咳嗽」最快的方法！絕對有效！

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咳嗽喝咳藥水都不會好？教你「治咳嗽」最快的方法！絕對有效！觀看數：2214 人

咳嗽是件煩人的事因為患上咳嗽就要至少一個星期的時間才能痊癒一般人在咳嗽時都會吃咳嗽糖或止咳藥水其...

咳嗽喝咳藥水都不會好？教你「治咳嗽」最快的方法！絕對有效！ 觀看數：2214 人

咳嗽是件煩人的事，因為患上咳嗽就要至少一個星期的時間才能痊癒。一般人在咳嗽時都會吃咳嗽糖或止咳藥水。其實在咳嗽初期，不宜服用止咳鎮咳的藥物，尤其是各種止咳糖漿，如果可以，不妨用健康的方法來讓自己止咳化痰吧！以下有不少的秘方，不妨試一下咯！

風寒咳嗽：咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、清鼻涕、怕冷及發燒等。

1、白蘿卜蜂蜜

白蘿卜品味辛甘，可以治療或輔助治療多種疾病。既能理氣化痰、生津止咳，還可補腎益氣、緩解咳嗽。

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蜂蜜味甘，具有補中緩急，潤肺止咳，潤腸燥、解毒、美容養顏等功效，二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

做法：將白蘿卜洗淨去皮切成丁（大小如黃豆）；取半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中。過2個小時，把蘿卜

蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，從次日起咳嗽就能停止，此方法對於氣喘也有一定療效。

2、烤橙

烤橙對風寒感冒引起的咳嗽效果佳，但建議橙皮與橙肉同食用。橙皮通過火烤，可在短時間變成陳皮。

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由於鮮橙水分較大，火烤橙就等於單味陳皮水煎，橙皮是一味理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾和胃的要藥，橙的果肉含有豐富的維生素C，可增強抗炎作用，抵抗支氣管的炎性反應。

3、薑絲熱鹽燙肚臍

取粗鹽200克、生薑100克切絲，炒熱之後倒在干毛巾或厚紗布上，趁熱紮好口，用鹽和薑絲包在肚臍部位來回熨燙，溫度以皮膚能耐受為度，持續3~5分鐘。然後在兩脅肋部熨敷體表皮膚，每側熨敷5分鐘，直至鹽包沒

有溫熱感。一天一次，睡覺前較好。

肺火旺盛咳嗽：反覆咳嗽、咳黃痰，伴有口乾、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等症狀。

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4、冰糖雪梨汁

梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症，特別適合秋天食用。將梨去皮，切開頂部，用勺子挖掉內核，中間放入冰糖，放回頂蓋，將梨放入蒸鍋內蒸30分鐘左右，就能吃了。要堅持食用幾次才可見效。

【晨起咳嗽】

雞蛋花蜂蜜

蜂蜜水可以止咳，如果再加上雞蛋，可能效果更好。具體的辦法是，將一個雞蛋加滾燙開水沖成蛋花，待稍冷卻後加入蜂蜜1勺，滴入香油少許，每天早上空腹喝下，喝10~15天能夠見效。

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夜裡咳嗽

1、含蜂蜜

如果經常感冒咳嗽，咳起來沒完沒了，特別是在晚上，咳得睡不著覺。這時，可以在睡前喝一勺蜂蜜，慢慢含著，慢慢地把蜂蜜嚥下去。睡著以後咳嗽症狀就會減輕很多。

2、芝麻冰糖水

夜裡咳嗽加重，一晚基本上都睡不好。那就試試芝麻冰糖水，潤肺、生津。

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方法很簡單，將生芝麻15克、冰糖10克共放碗中，開水沖飲。對夜咳很有效，一般適用於乾咳無痰者。

體虛咳嗽：平時身體就比較虛弱，一旦發生咳嗽，長時間不癒。

糖水沖雞蛋

將雞蛋打入碗中，攪勻，用50克白糖加半碗水煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再准備鮮姜適量榨汁，倒入沖好的蛋湯中，每天早晚各服1次。適合因寒涼引起的咳嗽、久咳不癒等。

你身邊有家人朋友咳嗽嗎？分享出去讓他們不妨試試看吧！

文章來源: http://beetify.com/article/1533548327

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