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臉上長出了討厭的小痘痘,皮膚上出現了毛孔粗大的問題,想要淡化色斑,早晨喝一杯什麼,工作壓力大,常常感到肩膀酸痛... |
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「便祕」要吃,「去斑」要吃,「皮膚乾燥」的人更要吃這個!保持肌膚水嫩有彈性!太實用了!
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▼1. 臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材?——優酪乳
▼2. 皮膚上出現了毛孔粗大的問題,需要依靠什麼來解決?——黃瓜
▼3. 秋冬季節,人們總會受到皮膚乾燥的困擾,吃什麼可以保持肌膚水分?——奇異果
▼4. 想要淡化色斑,除了化妝品,還可以吃什麼來達到理想效果?——番茄
▼5. 想要擁有明眸的女性應該吃什麼,才能讓眼睛真正擁有動人魅力?——胡蘿蔔
▼6. 早晨喝一杯什麼,最有利於解除便秘煩惱?——水
▼7. 女性常常受到體寒的困擾,用什麼徹底解決問題?——生薑
▼8. 工作壓力大,常常感到肩膀酸痛,只要吃什麼就可以大大緩解疼痛感?——杏仁
▼9.吃什麼可以增加女性荷爾蒙,使你青春常駐?——芝麻糊
▼18.上班族下午3點吃什麼消除腦袋沉重感?——堅果巧克力
▼20.冬季吃火鍋兼顧身材和美味應選?——藥膳火鍋

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