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我是醫生，常煮這碗「去斑瘦身湯」給自己和女兒喝，我臉上的斑都消失了，晚上睡覺不再咳，女兒瘦了七公斤，那個來時汙血排得超乾淨！
 
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觀看數：105 人

這道甜湯清肺止咳、清熱去火、美容養顏、濃稠爽滑。中年女性吃可以延緩衰老、淡化色斑，年輕女性常吃可以使排毒除污血、消痘痘、消腫減肥！

　


我是醫生，常煮這碗「去斑瘦身湯」給自己和女兒喝，我臉上的斑都消失了，晚上睡覺不再咳，女兒瘦了七公斤，那個來時汙血排得超乾淨！ 觀看數：105 人

　

這道甜湯清肺止咳、清熱去火、美容養顏、濃稠爽滑。中年女性吃可以延緩衰老、淡化色斑，年輕女性常吃可以使排毒除污血、消痘痘、消腫減肥！

       

主料：銀耳1朵、百合100克、雪梨1個

輔料：冰糖3塊、枸杞子12粒

1.準備食材

       

2.銀耳泡發好撕成小朵、梨子去皮切丁

       

3.鍋中水煮開後放入銀耳

       

4.放入蓮子

       

5.放冰糖，大火煮開後改小火

       

6.等銀耳有點濃稠時放入百合、枸杞、梨子，熬到濃稠、梨子透明即可

       

大功告成，看看成功吧！方法簡單，對身體好，女人要愛自己，閒暇時給自己和愛的人做一碗吧！

       

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我是醫生，常煮這碗「去斑瘦身湯」給自己和女兒喝，我臉上的斑都消失了，晚上睡覺不再咳，女兒瘦了七公斤，那個來時汙血排得超乾淨！
  
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