近日，重慶一位24歲的小夥上廁所玩手機，由於蹲廁太久缺氧暈倒，頭部受撞擊竟成植物人！這可不是聳人聽聞，小夥子的悲劇給那些把廁所當書報間的人們敲響了警鐘。

那麼，小小的廁所中最容易發生哪些危險？上廁所最忌諱哪些事？

1看雜誌、玩手機
健康危險指數：☆☆☆☆☆
危險因子：暈厥、跌倒

日常生活中，有這種習慣的人通常一蹲就是小半天。

蹲廁時間太長會使盆腔靜脈血液回流受阻，血管擴張，易誘發痔瘡，甚至失去了直腸對糞便刺激的敏感性，久而久之會引起便祕，嚴重則會發生腸道癌。

久坐馬桶還會使腦部發生暫時供血不足，起立時易發生暈厥、跌倒等現象，特別是久病、體弱、年邁者，起立時更容易發生意外

2用力排便
健康危險指數：☆☆☆☆
危險因子：肛裂、猝死

排便太用力易導致肛裂或猝死。

現代人生活節奏快，連上廁所都匆匆忙忙，排便時速度過快，一上廁所就大力憋氣排便，就有可能把肛管撐破，造成肛管的皮膚裂口。