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水果牛奶燕麥

　

水果牛奶燕麥

水果+牛奶+燕麥，對孩子來說是完美的營養組合，但好不好吃又是另外一回事。讓知名部落客小魚媽教妳怎麼做出好看又好吃的水果牛奶燕麥。《材料》蘋果半顆、玉米粒適量、燕麥片1杯、牛奶200ml、糖 20g、水 50ml 《作法》1.蘋果洗淨、去皮、切丁泡鹽水備用。2.燕麥片加水煮開後，加入玉米粒煮滾。

　

水果+牛奶+燕麥，對孩子來說是完美的營養組合，但好不好吃又是另外一回事。

讓知名部落客小魚媽教妳怎麼做出好看又好吃的水果牛奶燕麥。

水果牛奶燕麥。<BR><BR>

《材料》
蘋果半顆、玉米粒適量、燕麥片1杯、牛奶200ml、糖 20g、水 50ml

《作法》

蘋果切丁泡鹽水備用。
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1.蘋果洗淨、去皮、切丁泡鹽水備用。

玉米粒煮滾。<BR><BR>

2.燕麥片加水煮開後，加入玉米粒煮滾。

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加入鮮奶、糖。<BR><BR>

3.加入鮮奶、糖（或蜂蜜）調味。

加入蘋果丁。<BR><BR>

加入蘋果丁。<BR><BR>

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4.放涼後加入蘋果丁即可。

水果牛奶燕麥

水果+牛奶+燕麥，對孩子來說是完美的營養組合，但好不好吃又是另外一回事。讓知名部落客小魚媽教妳怎麼做出好看又好吃的水果牛奶燕麥。《材料》蘋果半顆、玉米粒適量、燕麥片1杯、牛奶200ml、糖 20g、水 50ml 《作法》1.蘋果洗淨、去皮、切丁泡鹽水備用。2.燕麥片加水煮開後，加入玉米粒煮滾。

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