你的口水會出賣你！

不管是誰，都難以抵擋得住美食的誘惑，很多美眉們減肥未成功，大部分的原因也是因為這個。

與其說是定力不夠，倒不如說是這誘惑真的難以抵擋！人們不是總說，做鬼也要做飽死鬼嗎？現在，又有一個美食來挑戰你的定力啦！好吃到不行的「烤蘋果」！看看你能忍耐多久？一起來學一下吧！

▼你需要準備的材料有，兩顆蘋果，不沾鍋噴劑，紅糖，奶油，肉桂粉，燕麥，面粉，砂糖，香草冰淇淋。

▼首先，你需要將你的烤箱進行400°預熱。

然後，將適量的紅糖，肉桂粉，奶油一起進行混合，並攪拌均勻，放置備用！

▼然後，將洗好的蘋果，去皮去核。

▼將蘋果從中間切開，然後在半個蘋果的表面用刀劃出幾條間隔0.2cm左右的從痕。

▼之後，噴上不沾鍋噴劑，將切好的蘋果放進鍋內，然後將事先調好的調料，用刷子塗抹在蘋果表面。

▼用鋁箔紙包好之後放入烤箱，烘烤20分鐘，溫度設在400°。

將紅糖，奶油，肉桂粉，燕麥，面粉，鹽等一起混合，攪拌。

完成之後，放置一邊備用。

▼將烤好的蘋果從烤箱中取出，然後將剛調好的混合調料置於蘋果表面，最好讓每一片蘋果片中都能滲進去。

▼時間一到，拿出烤好的蘋果，放置2分鐘左右。

▼最後在蘋果上面放上冰淇淋，這樣色香味俱全的「烤蘋果」就出爐啦～

▼具體的烹飪過程，請參考下面的影片吧！