超級燃脂瘦身操！首度公開！ 8～80 歲，男、女都能在家做，全民一起動起來！ 30 秒節奏快速燃脂 → 30 秒肌力慢速塑形！
一周三次，1 次 6 分鐘！持續燃脂 6 小時！ 快、慢間隔，燃脂力瞬間爆發，代謝力猛烈！ 2 組全方位打擊肥油基礎快慢瘦身操~ 3
組重點部位重建曲線快慢塑身操~ 瘦一身？雕曲線？想瘦哪？自己決定！ 討厭運動？沒有時間？怎樣減肥都無效？
這次，你再也沒有藉口瘦不下來！

方法/步驟

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