這個減肥方法被上萬人證實三天有瘦！根治便秘~

想減肥就先解決便秘，因為肥胖是因為體內有“毒”，只有清理體內毒素，便秘得以解決，才能減肥成功。小編先告訴你便秘的危害： 1.毒素排不出去，就容易影響面容了，臉上易產生色斑、痤瘡等； 2.毒素導致大腸水腫，下半身血液循環減慢，易形成梨形身材及胖肚子。 3.便秘產生的有害毒素持續刺激腸粘膜，易導致大腸癌。 減肥秘方：一片生薑、一個創可貼、兩個透明液體，最快的三天以內大便通暢，最慢的也不會超過一個禮拜。 一般人都知道，生薑可以和胃止嘔，殊不知生薑還有個非常重要的作用，能夠辛散水氣。



那兩白是什麼呢？一個是白酒，另一個就是白醋。 白酒不用多，幾滴就行，起一個藥引的作用，酒能夠把生薑的功效引入腎臟，促進腎臟的代謝功能。 白醋的作用使硬的大便能夠軟化，容易排出，我們的目的就是清空體內垃圾。

用法： 生薑取一大片就夠，先切成末。

用白酒輕擦肚臍。

將生薑粒填滿肚臍。

用棉棒蘸少許白醋，塗在生薑上。

最後用創可貼封住即可，每天晚上九點到十一點之間貼好，就可以入睡了。 第二天如果便秘已經緩解，就可以把它揭下來；而如果還沒有緩解，就可以一直貼到24小時再揭下，一般不出三天，便秘症狀就會大大緩解，怎麼樣，趕快試試吧！