想瘦就要狠下心,大明星減肥法哪個讓你想嘗試?
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夏天到了,你是不是也想減肥呢?女星日前被記者問道不會擔心因為太瘦而造成平胸嗎?沒想到他是這樣說的:「我真的寧願瘦到沒胸部,也不要當胖子!」她還談到她吃完午餐以後就不再進食,當然也會搭配規律的有氧跟核心運動!看到她這麼有決心的減肥模式,也讓小編想到了另外八組韓星的減肥節食法 ▲少女時代成員雖已有不少戀情傳出,依舊受到韓迷喜愛
▲升格當媽媽後的李英愛,身材維持的還是很好
▲近來鮮少發布個人資訊的李孝利
身高167cm 的孝敏,體重只有43kg,還是認真維持體態 ▲女團Tara成員孝敏 5.Secret 成員善花 善花每日只吃地瓜、豆腐、蕃茄、香蕉、牛奶及雞蛋等高蛋白低卡食品,每日只吸收550 卡路里內。 ▲善花在韓劇神的禮物十四天劇照 6. 全慧彬 聽說她一整天只吃雞胸肉、一小個蕃薯及一盒沙拉,沙拉內容可以有生菜、奇異果、草莓及藍莓,但沙拉不可以有醬汁。 ▲圖為全慧彬近日雜誌拍攝照
▲外型可愛的俊昊粉絲替戲稱松鼠
▲朴施厚因性侵風波後轉往大陸發展。
聽了許瑋甯的說法還有整理完八組藝人的減肥食譜,小編深深覺得想瘦不容易啊!但是,也要提醒大家,這樣食譜不是適合每一個人的!想減肥也要兼顧到健康!多多運動也一定是不二法門啦~ 但,有好奇想要試試上述減肥食譜的人嗎???(好奇) |
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