在家手作早餐!一片嫩火腿+新鮮生菜+美乃滋,快速營養又滿點~
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Source:《新食感抹醬三明治》 作者:朝倉惠 便利商店經常看到的「嫩火腿三明治」,也可以在家自己做。軟嫩的火腿與美乃滋真是百吃不膩的組合。 嫩火腿三明治材料 吐司(10片切)⋯⋯2片 Suzette火腿片*⋯⋯5∼6片 小黃瓜(斜切1mm薄片)⋯⋯1/2根 洋蔥(切薄片)⋯⋯3∼4片 黃芥末奶油⋯⋯1/2大匙(保存期限:約5天) 酸黃瓜美乃滋⋯⋯1又1/2大匙(保存期限:約2天) *超薄火腿片,也可使用薄切火腿片。 嫩火腿三明治作法 1. 將洋蔥泡在2.5%鹽水中5分鐘,用水沖洗過後瀝乾水分,再用廚房紙巾重複2次擰乾水分。 2. 兩片吐司單面抹上黃芥末奶油,再抹上酸黃瓜美乃滋。
3. 用廚房紙巾吸乾小黃瓜的水分,均勻平鋪在作法2的一片吐司上。再將火腿、作法1的洋蔥依序疊放。 4. 蓋上另一片吐司,加壓10分鐘。切除吐司邊後,切成4等分盛盤。 黃芥末奶油材料(約2大匙) 奶油(常溫放軟)⋯⋯2大匙 黃芥末泥⋯⋯1/2大匙 黃芥末奶油作法 將奶油攪拌成滑順泥狀,加入黃芥末泥拌勻。
TIP:此類抹醬如果要冷藏後分次使用,請先放常溫軟化後再用。 酸黃瓜美乃滋材料(約4大匙) 酸黃瓜*(切末)⋯⋯6根 美乃滋⋯⋯3大匙 黃芥末⋯⋯1小匙 鹽、胡椒⋯⋯適量 *被稱為Cornichon的迷你醋漬條瓜,可以在超市購得。 酸黃瓜美乃滋作法 將所有材料充分拌勻。 |
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