「相愛容易、相處難」，這或許是在一段感情中，我們很常會有的感慨

難的地方就在於兩個獨立的個體，為了讓心貼近時所需要的磨合，在磨合的過程中，溝通是最重要的，而今天要來說的，就是關於四種無法達到「有效溝通」的對話模式：

一、訊息交換不足

情侶彼此之間會有的交談方式，跟朋友之間其實是不同的，他們認為兩人應是一個體，哪怕不說也應是可以輕易被理解的，而這種自以為是的心有靈犀，使雙方在資訊的給予上，常常有了模稜兩可的狀況出現，接著便因為「訊息交換的不足」而導致了爭吵，甚至還有被忽略、冷落等的情緒問題產生，舉例來說，像是一方有告知要和朋友出去，卻沒說是單獨和異性朋友等等，或許有些事情可以嘗試說得仔細一點，當你能做到讓對方放心時，這也是對另一半的尊重。

二、語氣誇張

有時候語氣誇張的開頭表述方式，會容易造成他人的心理壓力，例如：「天哪！我跟你說一件事！（語氣誇張狀）」、「我有件事要和你說⋯⋯（語氣嚴肅狀）」，你試圖以這樣的「警告」開頭，讓對方做好心理準備，殊不知這反而會讓他們的弦繃的緊緊，這對長期關係是沒有助益的，長時間下來只會讓人產生「你開口定沒好事」的既定印象，所以請不要用一種「我要為你帶來一個壞消息」的語氣作為開頭，順帶一提的是，尤其男人對於那種深入的交談，是有恐懼心理的。

三、一個人的獨角戲

你興奮地和你的另一半做生活分享，可能是今天遇到的趣事，或者是工作的煩悶，但對方總是以「嗯」、「喔」的回應來敷衍你，最常聽到的例子是，女方和男方抱怨工作上遇到的事，但對方就以一句「那就不要做呀！」做回應，其實很多時候，女性並不是渴望男人能夠替她解決事情，只是希望情緒得到同理罷了，且從現實層面來考量，很多事情並不是你能說不做就不做的，經濟就是個很現實的問題，但是親愛的女人，大多數的男人，其實是不具備」理解細節「的能力的，尤其是當這個「細節」包含了「情緒」的部分。

四、時機不對

時機不對？怎樣的狀況可以說是不對？在生活中，這部分最常發生在男人打電動或者看電視時，女人卻一定要在這個時候找他討論事情，但這個時候他們的大腦是沒有能力處理多項任務的，女人便因為對方的不回應而不滿，甚至是發火，所以選擇「對的時機」進行「對的行為」，除了不會讓自己因為對方的不理睬而感到不開心外，這也是最直接可以減少爭執產生的方法，總之，挑選錯誤的時間展開對話，通常結果都不會是好的。