心臟病發生前一個禮拜的「6個預兆」,提早了解身體狀況,提高你的生存機率!
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油膩的飲食習慣、龐大的壓力以及不正常的生活方式,養成愈來愈多文明病的產生,如心血管疾病即為一例。 我們都知道改變生活方式能夠讓你更加健康,但瞭解疾病發生的徵兆也很重要。下面是一些心臟病發病前的信號,學會自測,你將在心臟病發作之前瞭解身體狀況,生存機率也會因此提升。 1. 疲勞 血管漸漸堵塞,心臟供血變少,人就會變得更加疲倦。 2. 呼吸急促 心臟供血減少,肺部也不能得到足夠的氧氣,只能加快呼吸頻率。
3. 虛弱 肌肉得不到足夠的供血,每一個動作都需要花費更多力氣,人也會變得更虛弱。 4. 頭暈、出冷汗 大腦供血不足,無法正常運作,首先就會出現頭暈和出冷汗的情況。 5. 胸悶 心臟病發作前,胸部會有輕微的疼痛,這種感覺會不斷增強。 6. 感冒或者有感冒的症狀 如果你出現了上述症狀,又開始感冒,一定要立即去醫院做檢查。
心臟病發作前一週,這些症狀也許不會全部出現,但一定會出現其中一部分。如果你身邊有人正在經歷這樣的情況,請趕緊提醒他要去醫院做檢查,以免貽誤治療時間。 分享出去,讓大家都能自測自己的身體狀況吧。 |
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