有人說：「不懂得拒絕無關緊要的事情，你就慢慢變成一個不重要的人。」

如果你不懂得「拒絕」一些東西，你就永遠忙不完。

而且忙人還總是做糊塗事，也做不了真實的自己。說白了，費力還不討好。

在人們的心中沒有威信，自然而然的變成，很隨和，好打對的人。

那麼，別讓不好意思害了你！最佳的辦法，就是知道自己必須在什麼時候說：「不！」向任何一個人，包括自己。