【超有效民間偏方】必收藏！喝這個偏頭痛失眠統統都沒了！網民: 真的很有效！

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青蘋果燉泡參~連續喝三天治頭痛丶頭暈丶失眠和偏頭痛食譜 青蘋果 1粒

泡參 5片

紅棗 6粒

枸杞 1匙

冰糖 4粒

1碗水 做法：

1.將全部材料淸洗乾淨。

2.青蘋果中間開洞去籽，放入燉盅。

3.將泡參放入蘋果中心，加入水其它材料也一起加入。

4.水滾中火燉2小時，趁熱喝·

** 連續喝三天**

每隔2個月喝一次