商店的咖啡不能說的秘密!為什麼專家都說不要喝商店的咖啡,因為他們的「這個動作」竟會讓你....下場真的太可怕了!
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專家表示常喝商店的咖啡會使膽固醇飆升,但沒想到竟是因為商店的咖啡都有這個問題!!!雖然咖啡是不少上班族賴以提神的飲料,但咖啡中的咖啡油醇(cafestol)卻會讓我們的膽固醇升高!
而咖啡油醇的含量其實跟咖啡的煮法大大相關,由於濃縮咖啡不需用濾紙加以過濾,而滴漏式咖啡會使用濾紙,最關鍵的"濾紙"可去除掉致命的咖啡油醇。 只是一般咖啡店或是商店的咖啡,都沒有使用濾紙,對膽固醇的影響非常巨大。所以若長期喝商店的咖啡,對身體會帶來相當負面的影響!! 要是大家真想喝咖啡,又覺得咖啡店太貴,可以考慮買濾紙過濾咖啡,降低咖啡油醇造成的傷害。 請分享出去讓更多人看看,為了身體健康著想,還是盡量少喝沒有用濾紙過濾的咖啡吧!!! |
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