連新手都保證零失敗!「菠菜蛋捲」簡易版教學,尤其成功關鍵就在最後一步看你怎麼捲啊!
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作者: 水瓶/文.攝影 材料(2 人份) 菠菜 8 株 雞蛋 2 顆 越南春捲皮 2 張 抹醬材料 花生醬(甜味) 本味醂 1/2 大匙 海鹽 1/8 小匙 開水 1 大匙 作法 1 準備可加熱的醬料盅,將抹醬食材置入並以小火加熱、攪拌至全體滑順均勻。 2 菠菜洗淨後,以先莖後葉的方式入滾水中汆燙,約15 秒左右即可撈出,並馬上浸入冰塊水中降溫、定色。 3 雞蛋一顆一顆打散,分兩次以小火慢煎成蛋皮兩張,起鍋後置於有洞的篩網上放涼備用。 4 菠菜從冰水取出,四株為一束收攏,用雙手徹底將水分擰乾後,切除根部。 5 越南春捲皮以溫水泡軟(約20 秒左右就可迅速取出,不需泡太久)。
6 將軟化的春捲皮置於防沾的烘焙紙,疊上涼透的蛋皮,用抹刀將預備好的抹醬均勻塗在蛋皮上,再將擰乾水分的菠菜束放進來,然後小心的拉起春捲皮慢慢做成菠菜蛋捲。 7 將成型的菠菜蛋捲切成適口長度,即大功告成。 TIPS:蛋皮作法可參考「錦絲玉子」 內容由 野人文化《因為愛,做便當。水瓶家的暖心便當╳暖胃家常料理!》提供 |
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