分享一帖瘦腿中藥茶飲,常喝可以消腫祛濕,補氣緊實,打造美腿。
【瘦腿中藥茶飲DIY】--桂枝茯苓茶 廖婉絨醫師在東森【現在才知道】節目中,分享一帖瘦腿中藥茶飲,常喝可以消腫祛濕,補氣緊實,有助打造美腿。
﹝材料﹞:茯苓3錢、黃耆3錢、桂枝2錢、玉米鬚1錢、牛膝1錢 ﹝作法﹞:將藥材洗淨後加入1000cc的飲用水,大火煮開後小火煎煮15分鐘即可放涼飲用。 ﹝功效﹞:消腫祛濕,補氣緊實,活血通絡。 ﹝注意事項﹞:孕產婦不宜。
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