10道不同風格的美味蛋湯引導語:隨著天氣越來越冷,各種蛋湯也成了餐桌上不可缺少的食物。想一想寒冷的季節來上一碗熱騰騰的蛋湯,那感覺會是多美妙啊。愛喝蛋湯的親們有口福啦,下面就讓小編教你做10道不同風格 |
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引導語:隨著天氣越來越冷,各種蛋湯也成了餐桌上不可缺少的食物。想一想寒冷的季節來上一碗熱騰騰的蛋湯,那感覺會是多美妙啊。愛喝蛋湯的親們有口福啦,下面就讓小編教你做10道不同風格的美味蛋湯。
蘑菇片萵筍蛋湯
主料:100g蘑菇 250g萵筍 2個雞蛋
配料:適量油 適量鹽 適量蔥 夏季養生食譜大全
做法:準備好食材。雞蛋打勻,放油炒熟,鏟碎盛出。
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萵筍去皮,洗淨切絲.蘑菇洗淨切片。鍋裡油熱,放下萵筍絲煸炒一下。待萵筍絲稍微有些發蔫,倒入開水,煮開1分鐘。放入蘑菇片煮開2分鐘。放入炒好的蛋皮,煮開。
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放些蔥花即可。
番茄雞蛋湯
主料:2個番茄 2個雞蛋
配料:適量油 適量鹽
做法:將2個番茄削皮備用,將1個番茄用刀切成小丁,剩下一個備用,將雞蛋打入碗中,用乾淨筷子或打蛋器打散成蛋液,鍋中倒入油,大火加熱,放入番茄煸炒,炒至番茄出紅湯後,倒入開水繼續用大火煮至湯色變紅,將剩下的另一個番茄切開放入料理機中,加適量清水後按下按鍵打成番茄汁,將處理好的番茄汁倒入煮開後的番茄湯。最後加適量鹽調味,盛起時撒上香菜或蔥花即可。
蔬菜雞蛋湯
主料:50g番茄 50g香腸 50g胡蘿蔔 1個雞蛋
配料:適量油 適量鹽 適量小蔥 適量雞精
做法:準備胡蘿蔔、香腸、番茄、小蔥,洗乾淨,然後把所有蔬菜都切成小丁,備用。上鍋燒水,水開了加入胡蘿蔔丁。
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然後在加入 香腸丁 和番茄丁 ,繼續煮片刻。把雞蛋打散,然後倒進鍋中,注意不要一下倒進去,要,慢慢的到。然後加入少許的鹽 雞精,出鍋。最後在淋上少許的香油,攪拌起來,就可以喝湯了。
菠菜雞蛋湯
主料:150g菠菜 2個雞蛋
配料:適量油 適量鹽 30g面粉 適量水
做法:把菠菜切成段,鍋中倒入清水 燒開,碗中倒入一些面粉,在面粉中加入適量水和成糊子,鍋中的水燒開後 倒入菠菜葉,加入適量的鹽和雞精等調料,繼續煮兩分鐘左右 菠菜就熟了 加入面糊子 繼續煮,在打一個雞蛋 倒入鍋中,一碗非常鮮美的湯就完成了。
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海帶雞蛋湯
主料:50g海帶 1個雞蛋
配料:適量鹽 適量雞精 適量蔥花
做法:海帶洗淨瀝幹水分,切成小段,雞蛋打散,待雞蛋浮起後,放入海帶煮一會兒,調入調料,灑上蔥花即可。
青菜雞蛋湯
主料:200g青菜 1個雞蛋 200g鞭筍
配料:適量鹽
做法:青菜洗淨,切短。雞蛋磕開,打撒。鍋中放水和切片的鞭筍一起先煮。一會兒後,就加入蛋液,很快就起鍋。
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生菜雞蛋湯
主料:50g生菜
配料:2個雞蛋 1根火腿腸 適量鹽 適量香油
做法:雞蛋打散。火腿腸切片,生菜切絲備用。鍋子燒水,放入火腿腸片。水開,慢慢下入蛋液。加入鹽、香油調味,即可出鍋。
豬腰雞蛋湯
主料:180g豬腰 50g雞蛋
配料:適量油 適量鹽 適量薑 適量黃酒 適量蔥花
做法:豬腰切去白色筋的部分;切成條狀,用生油、生粉、黃酒等材料醃漬並洗淨,以去掉異味;熱油鍋,下豬腰和薑片翻炒;倒入一點黃酒提香;把炒得差不多的豬腰撥到鍋的一邊,然後打入雞蛋一個煎熟;最後加鹽調味,撒點蔥花即可!
銀魚雞蛋湯
主料:150g銀魚 2枚雞蛋
配料:適量韭菜 適量薑 適量料酒 適量香油 適量鹽
做法:銀魚、薑切絲、韭菜切碎、雞蛋放入碗中打散備用。鍋中放水、薑絲、料酒、鹽、銀魚煮開。 放入韭菜,出鍋前淋幾滴香油即可。
桂圓枸杞蛋湯
主料:6個桂圓幹 1個雞蛋 適量枸杞
配料:適量糖
做法:桂圓剝殼後,放入煮開的水裡先燒一會兒。雞蛋準備。加入枸杞煮一會兒。加入適量的白糖。煮開即可。
編後語:雞蛋是我們最常吃的最有營養的食物之一,沒想到小小一顆雞蛋竟然能變化出這麼多的美味蛋湯吧,有木有很滿足呢?喝蛋湯即能驅寒又能降火而且還很美味,做法還很簡單!親們趕緊現學現賣一下吧!
雞蛋湯的做法大全_怎樣煲雞蛋湯_養生雞蛋湯的做法
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文章來源:做饭网
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