無論是對朋友還是對最愛的人，不需要花言巧語實實在在就好。

不需要山盟海誓，真正做到就好。
不需要成天生氣，懂得包容就好。
不需要時刻不離，心裡有你就好。
不需要大富大貴，平平安安就好。

什麼都可以不好，心情不能不好。
什麼都可以缺乏，自信不能缺乏。
什麼都可以不要，快樂不能不要。
什麼都可以忘掉，健身不能忘掉。

選對事業，可以成就一生。

人生極為重要的三件事：

用寬容的心對待世界，對待生活。
用快樂的心創造世界，改變生活。

人生有三件事不能等：

對父母的孝心不能等

對子女的教育不能等

對自己的健康不能等

人生有一件事最值得投資-就是健康。

有什麼別有病

沒什麼別沒錢

缺什麼別缺健康

人生不過三萬天，成功失敗均坦然；
是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。