現在普遍建議小寶寶出生後，媽媽最好可以親餵母乳，除了能讓媽媽跟寶寶的感情更緊密外，喝母乳的寶寶相對也能提高免疫力。

但畢竟不是每個寶寶都能喝到母乳，且寶寶也不能一直都喝母乳，到了一段時間後就得要改為配方奶了。然而有好多媽媽在沖奶時，很容易犯下一些錯誤而影響了孩子對營養的吸收，導致孩子營養不良， 影響正常的生長發育。

因此學會如何泡牛奶就成了很重要的一件事啦！現在就讓我們來看看沖牛奶的時候，有哪些注意事項吧！

1、奶瓶清洗， 消毒不不到位

很多媽媽以為只要用熱水燙一燙就等於替奶瓶消毒了，然而這還不夠。建議要用沸水煮奶瓶和奶嘴3-5分鐘， 才能夠保證徹底的消毒。

2、先放水， 還是奶粉

很多媽媽在泡牛奶時會先放奶粉再加水，但這樣的做法是錯誤的。 因為先放奶粉後放水，會導致奶粉不容易沖開， 在奶瓶里形成結塊， 導致營養不易被寶寶吸收。正確的做法應先放一定比例的水， 然後逐漸一勺一勺的放奶粉， 這樣比較容易沖開。

3、奶粉和水比例不準確

奶粉沖的不夠開，原因在於奶粉和水的比例不正確。

4、水溫沒有控制好

雖然水愈熱，就愈容易沖開牛奶，然而水愈熱反而愈會將奶粉的營養給破壞了，造成寶寶營養不良或者吸收不到身體所需要的營養。在奶粉袋或者奶粉罐都有說明用70攝氏度以下的水沖，這樣不會破壞奶粉的營養。

5、攪拌方式不正確

大部分的人會用筷子使勁的攪拌奶粉或者擰上蓋子上下用力的猛力的搖動，這些都是不對的，這樣會破壞奶粉營養的分子結構，導致寶寶吸收不到合理的營養。正確的做法是：每次向奶瓶內加入30毫升的水，再放入1平勺的奶粉，輕輕的左右搖晃，使其全部溶化，再次放水，放奶粉，以此類推。

6、沖奶粉時，雙手不夠清潔

媽媽在沖奶粉的時候，一定要清洗乾淨自己的雙手，不然容易把手上的細菌帶到勺子上，進而傳遞給寶寶。而沖奶粉時，也要把指甲剪乾淨，畢竟指甲里有很多的細菌，一個不注意就會讓寶寶受到感染。

7、沖奶粉的量要根據寶寶年齡

奶粉不是越多越好，寶寶在不同生長發育階段，每一次需要的量是不同的。在0-3個月的時候每次60毫升，3-6個月時候每次100毫升，6-12月的時候每次150毫升，這個時候，按需餵奶，寶寶要吃就給他吃。在1歲之後保持200毫升以上的量，一天3-4次餵奶即可。

過去曾出現過幾次爸媽因為三更半夜起身泡牛奶，迷迷糊糊中倒入了奶粉以外的東西讓寶寶飲用，而導致無法挽回的悲劇。因此提醒爸爸媽媽們在泡好牛奶時，最好能滴在手背上親口嘗嘗牛奶的溫度和氣味是否有異，這樣才能讓寶寶健康且安全的攝取營養喔！分享出去，讓更多人看到這篇文章吧！