1. 喜歡大肌肌的粉絲有眼福了！今天就要介紹一位在IG上粉絲衝破34萬人的亞洲阿諾史瓦辛格——來自南韓、今年33歲的黃哲勛(Hwang Chul Soon)！

2. 健身資歷長達12年的黃哲勛，不僅在美國橫掃眾多健美獎項，在南韓也早已成為殿堂級的肌肉男神！

3. 肌肉四溢！！

4. 不過其實男神的人生並沒有外界所想的一帆風順，多年前他剛滿20歲時，仍只是個弱不經風的普通男子，「那時候我很瘦弱，雖然有183公分，但只有57公斤，很多人都看不起我。有時候我去商店買東西、幫助陌生人或和陌生人說話，換來得都是瞧不起的眼神。」

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6. 後來因緣際會下，他開始接觸健身，再加上長年嚴格掌控飲食，現在他的體重幾乎都維持100公斤左右。

7.「現在我整個人都大了一號，大家看我的眼神也很不一樣了，他們都叫我亞洲阿諾或亞洲浩克。」

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9.  他也分享自己的健身經驗，「以前我每天都至少做3000下仰臥起坐，但自從我開始讀健身相關的書以後，改成每隔兩天做半小時到一小時的仰臥起坐和腹肌訓練，目前我的目標主要放在吃得健康、吃得正確。

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」

10. 他每個月花在伙食費上的價錢為509美金(約1萬6千新台幣)，並採用高蛋白飲食法，每天必吃的餐點包括香蕉、糙米、高蛋白奶昔以及一些營養補給品，每3個小時就會吃下250克的食物，光是一天就可以消耗1.5公斤的雞肉！

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12. 金卡達夏只能用翹屁屁放杯子，男神直接出動人間胸器啊！

13. 站在黑人面前氣勢也完全不輸哪！

14. 不過黃哲勛之所以會暴紅，大概和他的臉蛋也脫離不了關係！大肌肉配超MAN帥氣臉蛋，迷妹根本受不了啊～～～ 

15. 這個屁股也是最誇張的那種！！！

16. 這樣的聖誕老公公應該會被粉絲攔住喲 (笑)

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18. 不過其實，私底下的他是一枚愛毛小孩的暖男，經常可以在他的IG上看到他和狗狗放閃 (愛心) 

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21. 這就是男神和一般男生的差別哪！

22. 除了擔任健美選手、健美模特兒，事業如日中天的他也開設了健身班Kleanfit，身為活招牌的他，在美國、中國都有相當不錯的成績！

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24. 雖然男神很可口，但他身邊已經有位美女女友囉！

25. 恩愛的兩人經常在網路上放閃無極限～～～

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27. 男神示範吊嘎穿法！

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一起來看他的練肌影片：

來源：NextShark

快把這位韓國帥哥噴射肌分享給喜歡大肌肌的朋友吧！(誤) 喜歡他的人可以到他的IG發摟唷！