防電腦輻射的9個小秘訣。
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隨著科技的發展,電腦逐漸成為人們辦公、生活、娛樂必不可少的工具。 在帶來巨大方便的同時,電腦的使用也帶來了對人體的傷害。 英國一項研究證實,電腦屏幕發出的低頻輻射與磁場,會導致7至19種病症,包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、 暴躁及抑鬱等。 據不完全統計,常用電腦的人中感到眼睛疲勞的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,頭痛和食慾不振的占56.1%和54.4%。 如何使電腦輻射對人體的危害降到最低?專家給出的一些應對招數,可供參考。
一、在電腦旁放幾盆仙人掌。此植物可有效地吸收輻射。 二、每天上午喝2至3杯綠茶。茶葉中豐富的維生素A,不但能合成視紫紅質,消除電腦輻射的危害,還使眼睛在暗光下 看東西更清楚。 三、上網前做好護膚隔離。
使用電腦後,臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒,及時用清水洗臉,能將所受輻射減輕70% 以上。 四、在電腦顯示屏上裝電腦專用濾色板。要調整適宜的屏幕亮度,亮度越大,電磁輻射越強,反之越小。 五、盡可能購買使用新電腦。在同距離、同類機型的條件下,舊電腦產生的輻射一般是新電腦的1至2倍。
六、電腦擺放位置要適宜。盡量別讓屏幕的背面朝人,因為電腦輻射最強的是背面,其次為左右兩側,屏幕的正面輻射最弱,但至少要與人保持50至75厘米的距離。 七、注意室內通風。電腦熒屏能產生一種叫溴化二苯並夫喃的致癌物質,放置電腦的房間最好安裝換氣扇,使用時尤其注意通風。 八、注意多吃富含維生素A、C和蛋白質的食物。
如胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等。 九、在電腦桌上放幾支香蕉很有必要。香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡;大量的β胡蘿蔔素,可䶏緩解眼睛䁣澀疼痛的症狀"鄟免過早衰老。 |
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