“老從腰腿起”，因此醫院骨科裏看到最多的是腰腿疼痛的老年人。不過你知道嗎？一半骨科門診患者，患的是腰椎管狹窄癥，在70歲以上老人中發病率達100%！並不是所有的腰椎管狹窄都要處理，但如果發病了，最該做的第一件事就是全休，馬上臥床休息！千萬不可忍痛再動！如果病情嚴重，不要抗拒手術治療，要知道，目前醫學已經進步至可局麻微創用椎間孔鏡為椎管減壓。

一、析病：

老人骨關節退變，腰椎間盤突出，往往導致椎管狹窄這一老年骨關節脊柱疾病。不過一般腰椎管狹窄早期甚至中期，可不產生癥狀，或者只是有輕微的腰痛、腰麻，不影響步行或生活起居狀態。但是，如果老人的骨關節出現松動、滑脫，脊柱不穩定，或者附著在骨關節周圍的韌帶、肌肉出現萎縮，比如腰背肌、腿肌等力量變差，那就可能發病。

老人們如何辨識：一是正常老人可連續活動40分鐘，最理想的是每天能到公園去散步一次，如果腰腿的痛、麻，已經讓您走不遠，即走500米或15~30分鐘就“扛不住”，要停下來休息，那要警惕；二是正常老人站個十幾分鐘沒問題，如果不能久站，那也意味著有問題了。

二、治療：

而按照既往的手術指南，需要從椎中央切開骨頭，揭開椎板，擴大神經管，給它減壓。這樣一來，就需要開大刀，一節椎管解壓就要開刀10厘米，而且椎管周圍布滿了神經、血管，出血多，康復慢，並發癥多。稍有不慎，損傷神經，甚至致患者癱瘓。

三、專家提醒：

腰椎管狹窄幾乎100%“老人”會得，但並不是都會發病。陳博來說，脊柱穩定的、骨關節沒松動或滑脫、骨頭節周圍韌帶和肌肉力量強大、沒有骨質疏松癥等，腰椎處於動態平衡中，就不會發病。不過，往往老人一些不起眼的舉動，會引發狹窄發病。