| 家庭一種常見的「植物」，咀嚼吃卻可以降血壓
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我們平時候都喜歡在家裡栽種一寫草，這種草大家應該比較熟悉，叫明月草，又叫白背菜、白子菜、雞毛菜等，它只開花，不結籽，它除了有觀賞價值以外，還有許多的藥用價值
 明月草有降血壓，降血脂，抑製糖尿病的作用，室內擺放還能起到殺菌凈化空氣的效果
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 特別是高血壓，糖尿病食用它，既可以抗病又可益壽延年
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每天用鹽水洗凈明月草葉子後嚼食，高血壓早、中、晚進餐前，嚼食5片，一天吃15片左右
 同時最好能把明月草的老莖剪下來煲水或者煲湯喝，加些紅棗核一起煲更好
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