▲秋冬季節轉換之際容易罹患「扁桃腺炎」。

(Source:afairgo)

扁桃腺炎是由病毒或細菌感染所引起，會導致喉部疼痛不適、全身痠痛，甚至發燒，令人非常難受。當扁桃腺被感染、發炎時，盡快接受治療是非常重要的，除了服用藥物之外，以下將介紹一些緩解扁桃腺炎的自然療法，可加速改善不適的症狀。

1.檸檬水加鹽

混和一杯溫水和兩顆檸檬的果汁，再加入一大匙的鹽，攪拌均勻。每天用這種混合物漱口4次，有助於清潔扁桃腺、減輕發炎和不適。

2.百裏香

百裏香是緩解扁桃腺發炎最好的方法之一，因為它有優秀的殺菌和消毒功能。煮一鍋開水，加入一些百裏香葉，再煮5分鐘後關火。一天喝三次可緩解扁桃腺炎。

3.尤加利葉

尤加利葉以治療各種呼吸問題的功效著名，其藥性也有助於緩解扁桃腺炎。熬煮一些尤加利葉水，每天至少喝三杯，可有效緩解不適。

4.檸檬汁加蜂蜜

蜂蜜是最好的天然抗生素之一，混合幾顆檸檬的檸檬汁和一茶匙蜂蜜，然後一天漱口三次，可改善扁桃腺炎。

5.迷迭香

取一把迷迭香混和一杯白葡萄酒，煮沸後加入兩茶匙蜂蜜。可以用它漱口或飲用，每天重複三次。

用自然療法緩解扁桃腺炎確實有效，但如果是化膿或發高燒的情況下，服用抗生素可能是必要的，因此最好去看醫生。 

原文出處：onehowto