在網路上有人將處男稱為「魔法師」這是緣自於日本論壇2ch的傳說，「30歲還是處男的話就能使用魔法。」這當然是玩笑話，這有趣的說法也漸漸流傳開來。然而印度真的有位僧侶，靠著禁慾已經活了120年。

這位僧侶叫做沙瓦米(Swami Sivananda)根據他的護照，他出生於1896年8月8日，他已經活過了三個世紀，目前沙瓦米正申請金氏世界紀錄，以驗證他的說法。如果是真的，他將贏過人類史上最長壽男性─日本活到116歲54天的木村次郎右衛門。

沙瓦米出生於瓦拉納西聖城，在極度貧困的家庭中長大，之後選擇出家，至於大家最想知道的長壽秘笈，他全歸功於：「瑜伽，紀律和單身。」

沙瓦米過著簡單且有紀律的生活，每天做好幾小時的瑜伽。吃的也很簡單，都是沒有油或香料的水煮食物、米飯、紅豆湯和青色辣椒。「我避免吃牛奶或水果，因為我覺得這些都是花俏的食物，在我小時候也常空腹好幾天。」

六歲出家的他，也從未交過女友，對他來說，紀律是最重要的，「不被外物影響、克制性慾、保持運動，是我最大的收穫，也是活到120歲的主因。

儘管現在有很多信徒，他的生活也相當簡樸，簡單用黃麻墊在地上睡覺，用石磚當枕頭。「控制需求讓我長壽，因為物質的東西不會讓我開心。因為我出生貧困，從沒對什麼東西有很強的欲望。」

「以前，人們樂於接受更少的東西。現在人們不僅不快樂不健康，甚至不誠實，這讓我感到痛苦。

在這物慾橫流的世界，能夠克己過著這麼簡樸生活的人不多了。人真的有了物質、另一半就能幸福了嗎？過著簡單是否對身體更加健康？沙瓦米讓更多人思考這一點。也期待他能打破金氏世界紀錄。分享出去，讓更多人看看他的長壽秘訣吧！