一學就會，八個急救穴，手把手教你如何救人救己！

人生在世難預料，

突發昏厥如何好，

掌握一些急救穴，

關鍵時刻能用到。

人生在世，身體傷病的事，常常難以預料，不期而至；當突然發生昏迷、昏厥時，如何才好吶？

自救他救能急救，治療先機特重要。

針灸為古今名醫治療急症常用，雖然現代急救技術發展迅速，但針灸治療各科急診仍有確切療效，甚至在某些環節不可替代。

知道並掌握一些簡便易行的急救穴位和應急措施是必要的，在關鍵時刻便能夠用得到，以應急。

常用的急救穴位

1水溝穴（即人中穴）

《肘後備急方》：「救卒死方，令爪其病人人中取醒。

位於人體鼻唇溝的中點，為急救昏厥要穴。

主治癲狂癇，中風昏迷，小兒驚風，麵腫，腰背強痛等症。

2內關穴

《針灸甲乙經》：「心澹澹而善驚恐，心悲，內關主之。」

位於前臂掌側，腕橫紋上2寸。

主治冠心病心絞痛，心肌炎，心臟驟停，心律不齊，癲狂癔病，急性胃腸炎，神經性嘔吐等。

3十宣穴

《外台秘要》：「備急療卒死而張目反張者，炙手足兩爪甲後各十四壯。」

位於手十指尖端，距指甲0.1寸。

主要用於急救，昏迷、休克、中暑、癔病、驚厥等；用於各種熱證，急性咽喉炎、急性胃腸炎、高血壓、手指麻木等。

4湧泉穴

《外台秘要》：「湧泉主癲疾不能言。」

位於足底前1/3處，踡足時呈凹陷處取之。

主治中風昏迷，高血壓，腦血管痙攣，失語，大便難，小便不利，癲癇發作，嘔吐等。

5素髎穴

《針灸雜誌》：「小兒急驚風證，手足抽搐，牙關緊閉，湯藥不下，急以針刺鼻端準頭深入寸許，隨即蘇醒而啼。」

位於鼻尖端中央，在鼻尖軟骨中。

主治急性呼吸衰竭，休克，抽搐，驚厥，心臟驟停，昏迷不醒等。

6十二井穴

《古今醫鑒》：「一切初中風、中氣昏倒不知人事……急以三棱針刺手中指甲角十二井穴，將去惡血」。

位於十二經脈中位於手足之端的穴位。（左右對稱）

主治中風昏迷，中暑，癲狂，神昏譫語，等。

7合穀穴

《備急千金要方》：熱病汗不出；緊唇；門噤不開；鼻鼽清涕出；麵腹腫；吐舌頸戾喜驚。

位於在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。

主治中暑、中風、虛脫等導致暈厥，牙痛，頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經衰弱等。

8曲池穴

《太平聖惠方》：偏風半身不遂，投物不得，挽弓不開，肘臂偏細。

位置：屈肘成直角，在肘彎橫紋盡頭處。

主治手臂痹痛、上肢不遂，熱病，癲狂，腹痛、吐瀉，咽喉腫痛、齒痛、目赤腫痛等。

針灸按摩可放血，點壓揉搓可錘敲。

以上給大家介紹的8個穴位，取穴容易，可自行操作，也便於為他人操作，可以稱得上「全民急救法」了，每個人都可以學得會哦~

看到這裡，我相信大家一定會存在這樣的疑慮，在日常生活中，我們的身上幾乎不會隨身帶著針灸器具的，那麼如果遇到突發情況，怎麼辦吶？

很顯然針灸是最直接的，也容易掌握，不過很多時候身邊沒有針具或艾絨等，So，我們得學習一些其他的徒手可以操作的方法。

穴位刺激的多種方法

刺法，又稱針法，指採用不同針具或非針具，刺激人體的一定部位。

灸法，又稱艾灸，指以艾絨為主要材料，點燃後直接或間接熏灼體表穴位的一種治療方法。

按法，用手指或手掌麵著力於體表一部位或穴位上，逐漸用力下壓。

點法，用屈曲的指間關節突起部分為力點，按壓於某一治療點上。

揉法，以指、掌、掌根或肘尖等為著力點，按壓皮膚一起做輕柔緩和的迴旋動作，使皮下組織層之間產生內摩擦的手法。

掐法 ，又稱爪法，用指甲按壓穴位。

彈撥法，用指端、肘深按於治療部位，做如撥琴弦樣的往返撥動。

還有按揉法、點揉法、點按法等，其實就是上麵兩種按摩法的合成。

大家要好好學習呀！哪怕記住一個都能在關鍵時刻起到大作用~分享&收藏&轉發~