此生，
無論擁有怎樣的親人，
遇見怎樣的朋友，
我與她（他）們之間，
都將是最後一世相遇，
最後一世的緣聚。
在這最後一生當中
與她（他）們相逢，
應該值得珍重。

無論我現在住在怎樣的住宅，
從事的職業是否滿意，
經濟是否豐盛，資糧是否備足，
這都是前世註定的，
走完這一生，
我將永遠不再重複這樣的生活。

人生再長，不過百年，
這一生的歲月，
只是我在這個空間的一場夢幻。
不論如何活著，
快樂著或是痛苦著，
其實都是最有意義的一生，
值得自豪的一生，
值得珍惜的一生。

每當遭遇困境，面對挫折，
感覺不被理解、內心不能夠平靜時，
告訴自己：
沒有甚麼值得長久計較。
雖一時之間，偶爾會有抵觸與抱怨，
但我會很快提醒自己保持正念覺知。

但願這一生，我愛人人，人人愛我，
寧人負我，我不負人。
今生為人實屬不易，
我要把人性發揮到極致。