上天為了要使我們有看見的能力，藉由失去，讓人學習「看見」的能力——看見自己擁有的幸福。

為甚麼人們對已有的不珍惜，對沒得到的東西卻心馳嚮往？原因有三：

其一，人類的需要具有永不滿足的特徵。

舊的需要一旦滿足，新的需要立刻就產生。這是優點——它催人奮進，並推動社會不斷向前發展；這也是缺點——它使得人們的心態常處於失衡狀態。

其二，人們通常傾向於看到已擁有東西的缺點，和未得到東西的優點。

把得到的看著是尋常的、理所當然的;把得不到的看著是珍貴的、美好的。

其三，來自於人類生來具有的徵服欲。人們太想「擁有」了，盡管他(或她)並不能消耗許多。

「擁有」帶來的快感不是滿足實際需要，而是為了滿足自己的徵服感。

凡此種種，導致人們總認為碗裡的飯菜味同嚼蠟，鍋裡的東西味道鮮美。

隨著人們的成熟，隨著人們已得到東西的喪失，才會逐漸意識到曾經得到過的東西是多麼的寶貴。

武則天在年邁時對身邊的一個宮女說：「我願意拿自己的全部權力與財富換取你的年輕。」

生活中總是有得有失，有時是出於個人的自主選擇，有時則是自己不得已的接受，不管怎樣，都要淡然面對。

要多想想自己所擁有的，珍惜我們現在所擁有的，感謝上蒼現在所給予我們的一切，細細品味其中的滋味，你的心態就會平衡，你的幸福感便會油然而生。