想要讓皮膚時時保持光澤的樣子，謹記以下這幾點，會讓膚質改善許多喔！

1. 進游泳池前記得要擦點乳液

游泳池為了要保持乾淨，通常都會在裡面添加一些劑量不會危害到人體的氯，但也可能會讓我們的皮膚變得比較乾燥。如果喜歡游泳又想要保有Q彈的肌膚，最好在下去游泳前，先在臉上擦點乳液，或是保濕霜。

2. 運動完立刻洗澡

運動完滿身是汗感覺非常痛快，但也會成為細菌的溫床，讓臉容易冒痘痘。最好的方式是一運動完就立刻洗個澡，讓細菌遠離你。

3. 喝足夠的水

讓身體時時刻刻保有足夠的水分，肌膚也才能水嫩Q彈！

4.洗熱水澡不要太燙

洗澡洗太熱的話，熱水的溫度會破壞皮膚上保留水分的油脂，而且還有可能導致你比較容易長皺紋，甚是皮膚乾燥等等。

原來是這個樣子，分享出去吧～