Love分享

 

蝦的這種做法很簡單,且絕對不俗套!補鈣又補蛋白質,孩子一人就吃了一半!

 

 


蝦最簡單的做法就是蒸或煮,論營養也很不錯。無論正常人還是減肥瘦身者都適合吃。

  

但是,但總是蒸或煮,雖然快手,久了大家吃著也沒多大興趣了。我就嘗試了新的做法,畢竟能吃到肚子里的才是身體的。

這不,出乎意料的,孩子竟然特別喜歡,15個他自己就吃了8個(不過需要我們幫忙剝開),看來多換口味有多重要~

  

做法也不算複雜,就是第一步稍微有些費功夫喔:

1.蝦洗凈、整理一下須,剖開背面,順便取出蝦線(較費時間,而且需小心喔)。

sponsored ads
sponsored ads


  

2.夾蒜器夾出蒜蓉,用少許黃油翻炒。

  

3.炒好的蒜蓉均勻放入大蝦背部開口處。

  

4.繼續再撒些切好的芝士屑。

  

5.烤箱170度,上下火15分鐘左右即可,稍微注意下火候喔。







轉發 分享 是一種境界

  熱門推薦

你有什麼想法嗎?? 快留言!!

 

 Facebook 粉絲 留言版

   533人都推薦這個。




 





Love分享
 

 

 

 若有文章侵犯到您的權益 請瑱 侵權通知書 本站將會刪除或修正

| 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理 |