張愛玲有一句非常有名的話叫「出名要趁早」，楊冪、楊紫、關曉彤等女星都是童星出身，年少成名，長大後的星途也是越走越順。有一位香港女星也和她們一樣，小小年紀就出道做演員，和無數大牌合作，開啟了一段星光璀璨的人生。

唐寧，1981年出生於香港，八歲就參演了由周潤發、張國榮、鍾楚紅主演的電影《縱橫四海》，在影片中飾演幼年鍾楚紅小紅豆。出道第一部作品就和這幾位大牌合作，唐寧的演藝生涯起點可以說非常高了。1991年，唐寧在電影《BEYOND日記之莫欺少年窮》中出演黃家駒的妹妹。

除了出演過黃家駒的妹妹之外，唐寧和張國榮、周星馳也有過一段緣分。唐寧人生中的第一次反串就獻給了張國榮，在《白髮魔女傳》中飾演兒時張國榮——卓一航，當時這個活潑可愛的小女孩兒頗受哥哥疼愛，合影的時候哥哥一臉的溫柔喜愛。

和周星馳合作則是在唐寧16歲時，出演周星馳和莫文蔚主演的電影《算死草》中的小丫鬟，一向在片場要求嚴格的星爺面對唐寧卻是讚不絕口。

雖然和這麼多大牌明星都合作過，並且備受認可，但是唐寧卻並不十分出名，相信大多數觀眾朋友都看過她出演的影視作品，但是對這個相貌甜美的女孩兒知之甚少。要說唐寧最有名的一部電視劇就是2004年的《大唐雙龍傳》了，她在這部劇中扮演「聖女」師妃暄，眉目清秀，超凡脫俗，被譽為「最美師妃暄」。

娛樂圈中從來都不缺美女，但唐寧吸引人的並不只有美貌，還有她淡泊內斂的性格。入行多年，她與眾多男星都合作過，例如林峯、陳鍵鋒，但是唐寧鮮少有花邊新聞，一直是」緋聞絕緣體「。大概就是因為這樣，她才會最終和相戀三年的男友、香港舞台劇才子鄧偉傑甜蜜成婚，生下一對兒女，過上了她夢寐以求的平凡幸福生活。